我从小就对自己的皮肤格外敏感，稍微不注意就容易起红疙瘩。最近，我的胳膊上又开始冒出一大片红疙瘩，摸起来有些痒，但不疼。起初我并没有太在意，想着可能是因为换季或者接触了什么过敏源。然而，随着时间的推移，这些红疙瘩不仅没有消退，反而越来越多，甚至开始影响到我的日常生活。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过图文问诊的方式，我向医生描述了我的症状。医生很快就回复了我，询问了疙瘩出现的时间、是否有其他不适感等问题。从我们的对话中，我了解到这些红疙瘩可能是皮炎或湿疹引起的，需要及时治疗。

医生建议我停止使用之前的药膏，改用弱效糖皮质激素地奈德乳膏，并可以加用口服抗组胺药物。同时，医生也提醒我要减少搔抓刺激，避免加重症状。听完医生的建议，我感到非常安心，决定按照医嘱进行治疗。

在用药的过程中，我也开始反思自己的生活习惯。是否是因为工作压力大，导致身体免疫力下降？是否是因为饮食不规律，引起了内分泌失调？我开始调整自己的生活方式，尽量保持良好的作息和饮食习惯，希望能够从根本上改善自己的皮肤问题。

经过三天左右的治疗，我的红疙瘩开始逐渐消退。虽然消退的速度有些慢，但我已经感到非常满意。通过这次经历，我也更加意识到健康的重要性，决定以后要更加关注自己的身体状况，及时就医，避免小问题变成大毛病。

最后，我想说的是，京东互联网医院真的很方便。通过在线问诊，我不仅节省了时间和精力，还得到了专业的医疗建议。希望更多的人能够了解并使用这个平台，保护好自己的健康。