当前位置:

京东健康

赛乐赛真的能减肥吗?如何正确使用?

赛乐赛真的能减肥吗?如何正确使用?

我从小就被称为“小胖子”,每次听到这个称呼,我的心都会隐隐作痛。随着年龄的增长,我的体重也在不断攀升,直到有一天,我决定要改变自己。

我开始四处寻找减肥的方法,尝试过各种各样的减肥药和节食计划,但效果总是不尽如人意。直到有一天,我在网上看到了一篇关于赛乐赛的文章,声称它可以帮助人们快速减肥。我心动了,决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

在与医生的交流中,我了解到赛乐赛并非万能的减肥药,需要结合运动和饮食控制才能达到理想的效果。医生还告诉我,赛乐赛主要是通过抑制脂肪的吸收来达到减肥的目的,但如果不注意饮食和运动,效果可能会非常糟糕。

我决定听从医生的建议,开始了我的减肥之旅。首先,我改变了自己的饮食习惯,尽量选择低热量、高营养的食物,并且每天记录下自己吃的东西。其次,我开始进行多样化的运动,包括拉伸、有氧和力量训练。最后,我保证每天有足够的睡眠时间,确保肌肉有充分的休息和恢复时间。

经过几个月的努力,我的体重终于开始下降了。更重要的是,我发现自己的身体变得更加健康和有活力。虽然赛乐赛在我的减肥过程中起到了重要的作用,但我也深刻地认识到,减肥并非一蹴而就的事情,需要持之以恒的努力和坚定的决心。

现在,我已经成功减掉了很多体重,变得更加自信和健康。我想对那些还在为减肥而苦恼的人说,减肥并不是一件容易的事情,但只要你有决心和毅力,总会找到适合自己的方法。同时,也要记住,健康才是最重要的,不要为了减肥而牺牲自己的健康。赛乐赛减肥药使用指南 常见症状 赛乐赛(奥利司他)是一种减肥药,主要用于治疗肥胖症。常见症状包括体重增加、腹部肥胖等。易感人群包括体重超标或肥胖者,特别是那些通过饮食和运动无法控制体重的人群。 推荐科室 内分泌科或营养科 调理要点 1. 在服用赛乐赛期间,应注意结合运动和控制饮食,避免单纯依赖药物减肥。 2. 饮食应多样化,保持营养均衡,摄入12种食物每天,25种以上每周。 3. 进行多样化的运动,包括拉伸、有氧和力量训练,以达到减脂增肌的效果。 4. 记录每天的食物摄入,了解自己的实际饮食情况,避免无意识的过度进食。 5. 保证足够的睡眠(6-8小时),有助于提高瘦素水平,促进减肥效果。

京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 孕妇血糖高能不能喝胰岛果茶?

在那个炎热的夏日,孕五个月的李女士开始感到身体的异样。空腹血糖高达5.23,餐后更是控制不住,飙升至10.89。作为一名准妈妈,李女士深知血糖控制的重要性,于是她来到了京东互联网医院,寻求专业的医疗建议。 李女士的主治医生是一位经验丰富的内分泌科专家。医生首先询问了李女士的症状、检查结果和治疗历史,并了解到李女士的肌酐水平有所下降。医生建议李女士首先从饮食入手,控制碳水化合物的摄入,适当增加运动量。同时,医生也提醒李女士,必要时可能需要使用胰岛素来控制血糖。 李女士有些担忧,问道:“如果使用胰岛素,我是不是得住院?”医生解释说,住院可以帮助李女士更好地调整胰岛素的用量和频率,确保血糖控制在安全范围内。出院后,李女士可以继续在家中使用胰岛素,定期复诊以监测血糖水平。 李女士听后,心中的一块石头落了地。她感谢医生的耐心解释和专业建议,并表示会认真遵守医嘱,控制好自己的血糖。医生也鼓励李女士,希望她能保持良好的心态,积极面对生活中的挑战。 在与医生的交流中,李女士还询问了一个问题:“孕妇肾虚怎么调理好?”医生告诉她,孕期肾虚是比较常见的现象,可以通过合理的饮食和适当的休息来缓解。同时,医生也提醒李女士,孕期的任何不适都应该及时就医,避免延误治疗。 李女士对医生的服务非常满意,评价道:“医生非常专业,解答了我所有的疑问,给了我很多有用的建议。感谢京东互联网医院提供这样便捷、优质的医疗服务!” 在结束对话前,医生再次提醒李女士,孕期的健康管理非常重要,希望她能时刻关注自己的身体状况,遇到问题及时就医。李女士点头表示会的,并祝福医生工作顺利,身体健康。 “健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”李女士在心中默念着这句话,离开了医院,带着一份安心和信心,继续迎接孕期的挑战。

AI医疗先锋

8 人阅读
查看详情

文章 肝脏有大囊肿,需要再次手术吗?

我从小就体弱多病,家人都说我是“玻璃人”。每次生病,总是要折腾一番。今年六月份,我因为肝脏不适去做了检查,结果发现肝脏上有多个囊性回声,其中一个较大者16.2×15.2cm,内透声欠佳,有细密点样回声。医生说需要手术切除,否则可能会引发更严重的问题。于是,我在家人的陪伴下,做了手术。手术后,医生告诉我,切除的囊肿中有一些小的没有办法手术,只能等待观察。 几个月过去了,我的身体恢复得不错,甚至开始忘记自己曾经做过手术。直到前几天,我再次感觉到肝脏不适,于是去医院做了复查。结果显示,肝脏上仍然有一个较大的囊肿,大小与之前相仿。医生问我有没有相关的检查结果,我拿出之前的报告给他看。医生看了看,问我上次手术多久了,我回答说是六月份。医生沉默了一会儿,然后问我现在有什么症状没有。我说除了偶尔的不适外,其他都还好。 医生告诉我,囊肿的存在可能会引发一系列问题,包括感染、出血等,需要及时处理。他建议我再次手术切除这个囊肿。我一听,心中不免有些恐惧和焦虑。上次手术已经让我经历了很多痛苦和折磨,我不想再次面对同样的情况。然而,医生的话也让我明白,健康无小事,不能因为害怕而放任不管。 我开始思考,是否真的需要再次手术?我想起了之前在京东互联网医院上看到的一篇文章,讲述了一个类似我的故事。那个患者也曾经面临同样的选择,最终选择了手术,并且恢复得很好。这个故事给了我很大的鼓舞和信心。我决定,为了自己的健康,还是要再次手术。 在手术前,我又去了一次京东互联网医院,咨询了一位在线医生。医生告诉我,手术是目前最有效的治疗方法,并且可以通过线上复诊来监控我的恢复情况。我感到很安心,也很感激京东互联网医院提供的便捷服务。 手术后,我按照医生的建议,定期去京东互联网医院进行线上复诊。每次复诊,医生都会详细询问我的恢复情况,并给出相应的建议和指导。通过这种方式,我不仅节省了时间和精力,也能及时了解自己的身体状况,避免了很多不必要的担忧和恐慌。 现在,我已经完全康复了。回想起这段经历,我深深地感激医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅救治了我的身体,也给了我精神上的支持和安慰。健康无小事,遇到问题及时就医,选择靠谱的医疗机构和服务,这是我从这次经历中得到的最宝贵的教训。 如果你也遇到了类似的问题,希望我的故事能给你一些启示和帮助。记住,健康是最重要的财富,千万不要因为害怕或懒惰而忽视自己的身体。选择京东互联网医院,你会发现,健康管理从未如此简单和便捷!

医疗科普小站

10 人阅读
查看详情

文章 在线问诊:300片药是几罐?

我记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我庆祝生日。然而,我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为我刚刚从医院回来,手里拿着一张300片的药单,心中充满了疑惑和恐惧。 我在网上搜索了相关信息,发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的心态,我点击了进入,开始了我的第一次在线问诊之旅。 “您好,我是**,很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温暖而专业,瞬间让我感到安心。我向他描述了我的病情,并询问了300片药是几罐的问题。医生耐心地解释道:“一瓶就是300片的。” 我松了一口气,心中的疑惑消散了不少。但是,新的问题又浮现出来:“一次吃多少片?”医生告诉我:“每次六片,每天三次。”我认真地记下了这些信息,心中充满了感激。 在接下来的健康指导中,医生详细询问了我的过敏史、肝肾功能等情况,并提醒我注意用药安全。他的专业和关心让我感到非常温暖和放心。 最后,医生问我是否还有其他问题。我摇了摇头,表示没有了。医生说:“不客气,祝您身体健康。如果没有其他问题,对话即将关闭,请您对我的服务做出评价,谢谢!” 我点了点头,心中充满了感激和敬意。这个在线问诊的经历不仅解决了我的问题,还让我体验到了高效、便捷的医疗服务。从此以后,我对京东互联网医院充满了信任和依赖。 如果你也遇到了类似的问题,不妨试试在线问诊吧!它真的很方便!

健康解码专家

25 人阅读
查看详情

文章 我想买安博维,但不知道是否适合我?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我庆祝生日。然而,我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为我知道,我的身体已经开始发出警告信号了。 我是一个40多岁的中年人,平时工作压力大,生活节奏快,总是忽视自己的健康。直到最近,我开始出现视物不清、腰膝软弱等症状,才意识到自己可能患上了肾虚。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。 在网上搜索了一番后,我了解到安博维是一种治疗肾虚的药物,据说效果不错。于是,我决定在京东互联网医院购买这款药物。通过图文问诊,我与一位名叫**的医生取得了联系。 医生非常耐心地询问了我的病史和症状,并告知我需要排除一些禁忌症。幸运的是,我没有任何药物或食物过敏史,也没有严重的心脑血管疾病史或肝肾功能异常的情况。医生还问了我是否处于孕期/哺乳期/备孕期等特殊时期,得知我没有后,才为我开具了安博维的处方。 在购买药物的过程中,医生向我解释了两种不同的购买方式,并推荐我使用第一种方式,即点击处方卡片预约药品。虽然我一开始有些犹豫,但医生的专业态度和详细解释让我放心了下来。 收到药物后,我按照医生的指示开始服用。起初,我对药物的效果持怀疑态度,但随着时间的推移,我的症状逐渐减轻,视力也变得清晰起来。腰膝软弱的感觉也消失了,整个人都精神焕发了。 在用药期间,我遇到了一些小问题,例如忘记服药或担心副作用等。每次我都会及时向医生咨询,医生总是耐心地回答我的问题,并给出专业的建议。这种在线问诊的方式真的很方便,尤其是在疫情期间,避免了不必要的外出和接触。 现在,我已经完全康复了,感谢京东互联网医院和那位名叫**的医生。如果你也遇到了类似的问题,我强烈推荐你尝试在线问诊和购买药物。记住,健康无小事,及时就医是最重要的! 最后,我想说的是,京东互联网医院真的很靠谱!如果你还在犹豫是否在线看病,我想说,放心吧!我已经亲身经历过了,效果真的很好!

远程医疗新视界

13 人阅读
查看详情

文章 痛风脚关节不适,如何调理和用药?

我从小就体弱多病,父母总是担心我。长大后,我的身体状况并没有好转,反而因为工作压力大和生活不规律,开始出现了各种各样的健康问题。其中最让人头疼的就是痛风了。 那天晚上,我突然感到脚关节剧烈疼痛,无法入睡。第二天一早,我就去医院看病。医生告诉我,这是痛风引起的,需要及时治疗。从那以后,我开始了漫长的治疗之路。 我尝试了各种方法,包括中药、西药、针灸等等,但效果都不太理想。直到有一天,我在网上看到了一篇关于京东互联网医院的文章,介绍了他们的在线问诊服务。我心想,反正也没什么好办法了,不如试试看。 我登录了京东互联网医院的网站,选择了图文问诊,很快就有医生接待了我。医生问了我很多问题,包括我的病史、症状、生活习惯等等,然后给出了详细的治疗方案。其中包括了饮食调整和药物治疗两方面的建议。 医生特别强调了饮食的重要性,告诉我要避免高嘌呤的食物,多吃蔬菜水果等碱性食物。同时,医生也推荐了十味乳香丸这个藏药,据说效果不错。医生建议我服用两周左右,看看效果如何。 我按照医生的建议,认真调整了自己的饮食,并开始服用十味乳香丸。果然,几天后,我的脚关节疼痛明显减轻了。再过一周,疼痛基本消失了,关节也恢复了正常的活动范围。 我非常感谢京东互联网医院的医生,正是因为他们的专业建议和治疗方案,才让我摆脱了痛风的困扰。现在,我已经完全康复了,生活也回到了正常轨道上。健康无小事,京东互联网医院真的很靠谱! 你们有类似的经历吗?欢迎分享!

疾病解码者

16 人阅读
查看详情
相关问诊

我想咨询如何安全有效地进行减肥和减脂瘦身?

就诊科室:营养科

总交流次数:31

医生建议:针对减肥和减脂瘦身,首先需要有一个合理的计划和正确的方法。可以选择一些正规渠道购买的保健食品作为辅助手段,但请注意按照说明服用。同时,健康饮食和适量运动也是非常重要的。建议每天三餐,荤素搭配,粗细搭配,品种多样化,少吃多餐,细嚼慢咽。每天喝八杯水,进行半小时有氧运动,并摄入600克富含膳食纤维的蔬菜水果。只要您在减肥成功后继续保持健康的饮食和运动习惯,就不会反弹。

查看详情

我想通过肚脐穴位贴来排湿瘦肚子,但使用一天后没有任何感觉,需要多久才能看到效果?

就诊科室:中医骨科

总交流次数:3

医生建议:排湿瘦肚子主要依靠合理的饮食和适量的运动,肚脐穴位贴只是起到辅助作用。建议你保持良好的生活习惯和心态,避免过度依赖某种方法。同时,加入我们的随访计划,定期向我反馈你的病情和恢复情况,我会根据你的具体情况给出相应的调整建议。

查看详情

8岁孩子挑食、消瘦,体重一直偏瘦,最近有口气,吃饭不好,想知道怎么办?

就诊科室:药剂科

总交流次数:5

医生建议:对于儿童挑食和消瘦,首先要排除是否有其他伴随症状。改善饮食习惯和增加营养摄入是关键。可以使用通用名为童康片的药物来提高机体免疫功能,配合使用益生菌来改善肠道菌群,促进营养吸收。同时,需要注意用法用量和注意事项,避免重复用药。生活中,应该克服偏食,注意营养全面性,保持好小儿的食欲,注意腹部保暖,密切注意保持消化道通畅,养成定时排便习惯,注意卫生,养成宝宝饭前洗手习惯,注意食物清洁新鲜。

查看详情

我想了解如何更好地管理体重和代谢,目前正在使用某些减肥产品但效果不明显。

就诊科室:营养科

总交流次数:13

医生建议:对于肥胖和代谢问题,建议采取综合的管理策略。首先,通过合理的饮食结构来控制总热量摄入,增加蛋白质和膳食纤维的摄入,适当减少碳水化合物和脂肪的摄入。其次,结合有氧运动和健康的生活方式来提高代谢率和消耗多余的脂肪。每周至少150分钟的中等强度有氧运动可以帮助达到这个目标。同时,保持充足的睡眠和减少压力也对代谢有积极的影响。请记住,持之以恒的改变是成功的关键。

查看详情

36岁女性,身高1米6,体重143斤,超重,寻求减肥消脂方法。

就诊科室:中医男科

总交流次数:23

医生建议:针对超重问题,建议采取综合治疗方案,包括合理的饮食、适量的运动和中药调理。中药调理主要是通过服用一些具有健脾祛湿、排毒等功效的中药来实现,例如白术和枳实。同时,需要注意的是,减肥消脂是一个长期的过程,需要持之以恒,不能期望短期内看到明显的效果。

查看详情
快速问医生
推荐医生
李颖飞

主治医师

中医内科

三甲
河北燕达医院
脾虚(281例) 肝病(271例)
专业擅长:长期熬夜饮食不规律导致的湿热、大便黏腻不爽、各种口臭、胃肠镜报告解读、前列腺炎、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。
好评率:99% 接诊量:84603
罗杰

住院医师

普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
感冒(35例) 胃肠炎(10例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
好评率:100% 接诊量:10166
李星锐

主任医师

中医内科

三甲
河南省中医药研究院附属医院
脾虚(14例) 肾虚症(12例)
专业擅长:中医及中西医结合诊治:阳萎和勃起功能障碍、性功能障碍、中途疲软、勃起不坚、早泄、少弱精子症、急、慢前列腺炎等疾病;尿路感染、尿路结石等泌尿系疾病;湿热,脾虚,气血两虚,脾胃虚寒,肝气郁滞!
好评率:100% 接诊量:874
健康小工具