我还记得那天，儿子小明从学校回来，脸色苍白，脖子后面有一个小包。我心中一紧，赶紧带他去看医生。医生检查后告诉我们，小明的脖子后面的小包是因为长时间低头造成的，需要及时矫正姿势，否则可能会引起更严重的问题。

我和丈夫都很担心，毕竟小明才10岁，正是成长发育的关键时期。我们开始注意小明的日常习惯，发现他总是低头看手机或平板电脑，甚至在吃饭、走路时也会低头玩游戏。我们试图限制他的屏幕时间，但效果并不理想。

在一次偶然的机会中，我在京东互联网医院上看到了一位医生的建议，推荐使用一种特殊的矫正器来帮助改善小明的姿势。我们决定试一试，购买了这款矫正器并让小明开始使用。起初，小明并不习惯，总是抱怨说不舒服。但我们坚持让他戴上，慢慢地，他开始适应了。

同时，我们也在家里做了一些改变。比如，在餐桌上放置一个小镜子，让小明可以看到自己的姿势；在他的书桌上安装了一个高度可调的支架，帮助他保持正确的坐姿。这些小改变虽然看似微不足道，但却对小明的恢复起到了重要的作用。

经过几个月的努力，小明的脖子后面的小包逐渐消失了，他的姿势也变得更加正确。我们非常感激京东互联网医院的医生和他们的专业建议，正是因为他们的帮助，我们才能及时发现并解决小明的问题。

现在，小明已经养成了良好的习惯，很少低头看手机或平板电脑了。我们也更加重视家庭健康，定期进行体检，及时发现和处理任何潜在的健康问题。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！