我从小就对自己的身体格外关注。也许是因为我家有个传统的中医师祖父，他总是教导我们要注重身体的每一个细节。所以，当我发现自己的尿液晃动后产生大量细小泡沫，消散的很慢时，我开始担心起来。

我记得那天晚上，我用力晃了装有我尿液的矿泉水瓶子，结果表面立即覆盖了一层密密麻麻的小泡沫。起初，我并没有太在意，毕竟我也知道用力晃动任何液体都会产生泡沫。但是，当我注意到这些泡沫消散的速度异常缓慢时，我的心开始加速跳动。我在网上搜索相关信息，结果让我更加不安：消散的很慢的细小泡沫可能是蛋白尿的表现。

我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。通过图文问诊，我向医生描述了我的情况。医生听完后，很快就给出了答案：“这种肯定不是蛋白尿。”我松了一口气，但仍然不放心。于是，我继续向医生解释我的观察结果，包括泡沫的数量、大小和消散速度等细节。医生耐心地听完后，告诉我：“你用力晃肯定有泡沫，没事的。”

虽然医生的回答让我稍微安心了一些，但我仍然有其他的症状困扰着我。平常有一点腰疼，两侧总感觉不舒服，虽然不是很明显的那种。这些症状让我更加怀疑自己是否患上了蛋白尿。于是我再次向医生咨询，希望能得到更详细的解释和建议。医生建议我去医院做个尿常规和尿微肌酐比的检查，以确定是否存在蛋白尿的问题。

我按照医生的建议去做了检查，结果显示我并没有蛋白尿。听到这个消息，我如释重负。回想起这段经历，我意识到自己过于焦虑和敏感了。也许是因为我对健康的关注过于执着，导致我对一些正常的生理现象也产生了不必要的担忧。然而，这次经历也让我更加珍惜自己的健康，更加重视定期体检和科学的健康管理。

如果你也有类似的经历，或者对自己的健康有任何疑问，欢迎来京东互联网医院咨询专业的医生。他们会给你最权威、最科学的建议和指导。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。