我还记得那天，我的宝贝女儿小雨刚满六个月。作为一个新手妈妈，我对育儿的每一个细节都格外关注。尤其是关于添加辅食的问题，我在网上看了无数的文章和视频，但依然感到困惑和不安。于是，我决定向京东互联网医院的专业育儿师寻求帮助。

我打开了京东健康APP，点击了在线咨询，很快就接通了育儿顾问小李。小李非常亲切地问我宝宝的年龄、性别和具体问题。我告诉她，小雨已经六个月了，准备开始添加辅食，但不知道该从哪里开始。小李耐心地解释说，正常足月的新生儿，建议六个月以后开始给孩子添加辅食，因为六个月以后孩子的肠胃功能基本发育成熟，此时给孩子添加辅食还是不容易出现胃肠道部位的不适。

小李建议我首次添加原味高铁米粉，并详细介绍了如何冲调和喂养的步骤。她说，咱们建议用5克的米粉，40——50毫升左右的水，水温是60~70度冲调成稀糊状。首次喂的话呢，第1次吃5~6口，第2天观察宝宝有没有不适的现象，比方说起红疹子呀，嗯，比方说腹泻啊，就是没有这些现象，咱们就可以逐渐的加量。

我按照小李的指导，给小雨添加了辅食。起初，小雨对新食物感到陌生和抗拒，但我没有放弃，坚持每天喂养。几天后，小雨开始接受米粉，并且表现出对新食物的兴趣。小李还教我如何逐步添加蔬菜泥和水果泥，强调要遵循从稀到稠，从少到多，逐一添加的原则进行。

在小李的指导下，小雨的辅食添加过程非常顺利。现在，她已经可以吃各种蔬菜和水果泥了，健康快乐地成长着。每次看到小雨吃得津津有味，我都感激小李的专业帮助和耐心指导。京东互联网医院的服务真的很靠谱，解决了我作为新手妈妈的许多困惑和疑虑。

如果你也在育儿的路上遇到了问题，不妨试试京东互联网医院的在线咨询服务。他们的专业团队会给你最贴心的建议和指导，帮助你更好地照顾你的宝贝。记住，健康无小事，及时就医和咨询是非常重要的。祝所有的宝贝们健康快乐成长！