我从小就对性充满了好奇心，尤其是在青春期，手淫成为了我日常生活中的一部分。起初，我并没有意识到这会对我的身体造成什么影响。然而，随着时间的推移，问题开始显现出来。

我记得第一次和女友尝试性行为时，我感到非常紧张和焦虑。尽管我很想让她满意，但我却无法勃起。这种情况在接下来的几次尝试中也发生了。每次失败都让我感到更加沮丧和无助。

我开始频繁地手淫，希望通过这种方式来缓解我的焦虑和压力。然而，这只使问题变得更糟。我的阴茎开始收缩变小，睾丸也感觉变小了。更可怕的是，我的精液量也明显减少了。

我知道我需要寻求专业的帮助。于是我在网上搜索了“肾虚早泄的治疗方法”，并找到了京东互联网医院。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状和困扰。医生告诉我，这是典型的阳痿和早泄症状，主要是由于长期手淫过度导致的阴茎海绵体受损所致。

医生建议我服用西地那非和三鞭胶囊，中西医结合治疗。西地那非可以帮助我在性行为前一小时勃起，而三鞭胶囊则可以从根本上治疗我的问题。医生还告诫我，手淫并不是解决问题的方法，反而会使情况恶化。

我按照医生的建议开始治疗。起初，我对西地那非持怀疑态度，认为它只是一种临时的解决方案。但是，随着时间的推移，我发现它确实可以帮助我在性行为中保持勃起。同时，三鞭胶囊也在逐渐改善我的身体状况。

现在，我已经完全戒掉了手淫，并且在性生活中也变得更加自信。我的阴茎和睾丸也逐渐恢复了正常大小，精液量也增加了。最重要的是，我不再感到焦虑和无助，而是充满了希望和信心。

如果你也遇到了类似的问题，我强烈建议你寻求专业的帮助。不要像我一样，等到问题变得严重才去寻求解决方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。京东互联网医院是一个非常可靠的选择，他们的医生都非常专业和友善。