我从小就是一个敏感的人，总是容易被外界的环境和氛围所影响。大学毕业后，我进入了一家大型企业工作，起初我对工作充满热情和干劲，但随着时间的推移，工作压力和生活琐事开始逐渐侵蚀我的心灵。我开始感到疲惫、焦虑和抑郁，甚至有时候会出现自我否定和自卑的情绪。

我知道自己需要帮助，但我不想让家人和朋友知道我的情况，怕他们担心。于是，我开始在网上寻找相关的信息和资源，希望能够找到一些解决办法。一次偶然的机会，我发现了京东互联网医院的在线问诊服务，决定尝试一下。

我选择了图文问诊的方式，向医生描述了我的症状和感受。医生非常耐心地听我讲述，并询问了我的病史和用药情况。我告诉她我之前在上海的华山医院被诊断为抑郁症，并一直在服用心达悦。医生建议我继续服用心达悦，并开具了两盒的处方单。

整个过程非常顺利和高效，医生不仅给我开了药，还提供了一些生活和饮食上的建议，帮助我更好地管理我的情绪和健康。我非常感激医生的专业和关心，她的认真和负责让我感到很安心和放心。

在这个过程中，我也学到了很多关于抑郁症和心理健康的知识。我意识到，抑郁症并不是一个需要羞耻或隐瞒的疾病，而是一个可以被有效治疗和管理的健康问题。同时，我也明白了，寻求专业的帮助和支持是非常重要的，不仅可以改善自己的生活质量，还可以减轻家人和朋友的担忧和负担。

如果你也在经历类似的困扰和挑战，我想告诉你，别害怕，别孤单，别放弃。有很多资源和支持可以帮助你走出困境，重新找回生活的乐趣和意义。京东互联网医院就是一个非常好的选择，它提供了便捷、专业和高效的在线医疗服务，可以帮助你在家中就能得到优质的医疗照顾和建议。记住，健康无小事，及时就医，早日康复！