我从小就有一个习惯，喜欢吃辣的食物。无论是麻辣火锅还是辣炒年糕，总能让我食欲大开。可最近，这个习惯却让我付出了代价。嘴巴干燥发红，胸口闷胀，整个人都像被火烧了一样。工作压力大，心情也跟着糟糕透了。

我妈妈看我这样，非要我吃单栀子逍遥丸。可我总觉得这不是单纯的上火问题。于是，我决定去京东互联网医院看看。通过图文问诊，我遇到了中医科的医生。医生问我是需要中医还是西医的调理，我选择了中医。

医生问了我很多问题，包括既往病史、症状出现的时间、是否服用过药物等等。然后，医生让我拍了两张舌苔照片。从照片中，医生看出我火旺明显，湿气也很重。医生还进行了一系列的辅诊，包括脾虚、湿气重、舌苔发白等。

医生告诉我，我的症状主要是由于肝郁气滞、脾虚湿盛、火旺引起的。医生建议我服用柴胡舒肝丸和参苓白术散两周，并且每天喝菊花茶。同时，医生也给了我一些生活调摄的建议，包括饮食清淡、适当运动、注意情绪调节等等。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天按时服药，注意饮食和休息。慢慢地，我的症状开始减轻。嘴巴不再干燥发红，胸口也不再闷胀。心情也变得轻松多了。

我很感谢京东互联网医院的医生。他们不仅专业知识丰富，而且非常耐心和细心。通过他们的帮助，我成功地战胜了这个小毛病。现在，我已经学会了如何调节自己的生活和饮食，保持身体的健康。

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