我从小就有一个坏习惯，喜欢咬指甲。妈妈总是说这会引起很多问题，但我就是改不掉。直到有一天，我的手指被指甲扎肿了，我才真正体会到妈妈的担忧。

那天晚上，我在家里看电视，突然感觉左手食指有些疼痛。我低头一看，发现指甲边缘已经开始发红，肿胀得厉害。起初我并没有太在意，想着可能只是小伤口，过几天就会好。但是，随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。

我决定去看医生。经过一番检查，医生告诉我这是甲沟炎，需要及时治疗。听到这个消息，我不禁有些紧张。医生安慰我说，这种情况很常见，只要按照他的建议进行治疗，很快就能恢复健康。

医生给了我一些药膏和消毒液，告诉我每天需要涂抹三次，并且要保持手指干燥。同时，他还建议我剪短指甲，避免再次发生类似的情况。我认真地听从了医生的建议，并且在家里做了很多功课，了解了更多关于甲沟炎的知识。

在接下来的几天里，我严格按照医生的指示进行治疗。每天早、中、晚，我都会用碘伏消毒后再涂上红霉素软膏。虽然一开始有些不适应，但我知道这是为了我的健康着想。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量避免咬指甲和接触脏物。

大约一周后，我的手指终于开始恢复正常。红肿消退，疼痛感也逐渐减轻。我非常感激医生的帮助和指导，也深刻地认识到健康的重要性。从那以后，我再也没有咬过指甲，开始注重自己的身体健康。

如果你也有类似的问题，千万不要忽视。及时就医，遵循医生的建议，相信你也能像我一样，很快恢复健康。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！