我从小就有一个习惯，喜欢长时间坐在电脑前玩游戏。直到有一天，我突然感到左屁股一侧剧烈疼痛，仿佛被针扎了一样。起初，我以为只是肌肉酸痛，休息一下就会好。但是，疼痛并没有减轻，反而越来越严重。

我开始担心起来，于是上网搜索相关信息。看到有人说可能是肾阳虚引起的腰疼，我不禁心生恐惧。毕竟，年纪轻轻就得了肾病，怎么能接受？

我决定去看医生，通过京东互联网医院进行了图文问诊。医生很耐心地询问了我的症状，并建议我做一些相关检查。虽然我一开始有些抵触，但医生的专业态度和温暖的语气让我放下了心防。

检查结果显示，我的左屁股疼痛并非肾阳虚引起的，而是因为长期久坐导致的肌肉劳损。医生给了我一些建议，包括加强锻炼腰背肌和颈后肌肉力量，避免受凉和久坐，正确选择坐姿等等。同时，医生还开了一些止疼药和肌松药，帮助我缓解疼痛。

在医生的指导下，我开始改变自己的生活习惯。每隔一小时，我就会站起来活动一下，避免长时间保持同一姿势。晚上睡觉时，我也会用枕头垫高腰部，保持正确的睡姿。经过一段时间的努力，我的疼痛逐渐减轻，生活也恢复了正常。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。我们不能因为年轻就忽视自己的身体，应该时刻关注自己的健康状况。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和人性化服务让我在困难时刻得到了及时的帮助和支持。

如果你也有类似的问题，千万不要忽视。及时就医，改变不良的生活习惯，才能让我们拥有一个健康、快乐的生活。最后，我想说的是，健康是最宝贵的财富，我们应该好好珍惜它。