我从小就有一个美丽的梦想：拥有一头乌黑亮丽的长发。然而，命运似乎与我开了个玩笑。从去年开始，我发现自己的头发开始大量脱落，尤其是在洗头时，水槽里总是漂浮着一大片头发。起初，我并没有太在意，认为可能是季节变化或压力过大所致。但随着时间的推移，情况变得越来越严重，我的头顶已经开始显露出光秃秃的迹象。

我开始四处寻找解决方案，尝试了各种各样的洗发水和护发产品，但效果都微乎其微。直到有一天，我在网上搜索“肾虚脱发怎么治疗”，偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我抱着试一试的态度，点击了“图文问诊”按钮。

医生很快就回复了我，询问了我的情况。我们开始了一场深入的交流。医生问我是否经常烫染头发，我承认自己曾经烫过一次，并且以前经常染发。医生又问我家里是否有脱发遗传史，我回答说没有。接着，医生问我头发是否油腻，我说是的，但我每天都洗头发。医生还问我平时的作息和饮食习惯，我坦白地告诉她我经常熬夜，吃的也比较多，特别是甜食和油腻的食物。

医生听完我的描述后，给出了她的建议：首先，饮食要清淡些，尽量避免熬夜；其次，烫染发也要少去；最后，她建议我口服维生素B6 1-2片 2次每天控油治疗，并换用二硫化硒洗发水。医生还说，如果头油和脱发没有明显改善，可以考虑使用米诺地尔。

我按照医生的建议去做了，果然，出油情况得到了控制，脱发也减少了很多。现在，我已经不再每天洗头发了，而是改为两天洗一次。虽然我的头发还没有完全恢复到以前的状态，但至少我不再那么焦虑和恐慌了。

这次的经历让我深刻地认识到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也感谢京东互联网医院的在线问诊服务，帮助我找到了正确的治疗方法。如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊，可能会有意想不到的收获哦！