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17岁能吃这个吗?

17岁能吃这个吗?

我叫小明,今年17岁,正值青春期。最近我总是感到疲惫无力,精神不振,甚至连上学都成了一种负担。妈妈说我可能是肾虚了,于是她给我买了一些维生素C和维生素B族的补充剂,希望能改善我的状况。

我对这些补充剂心存疑虑,毕竟我还年轻,是否真的需要吃这些东西?于是我决定咨询一下京东互联网医院的医生。通过图文问诊的方式,我向医生询问了我的疑虑。

医生告诉我,17岁的年龄可以吃这些补充剂,并且建议我选择天然的维生素C。我们还讨论了每天服用一粒维生素C和一粒维生素B族是否会有副作用。医生说按量使用是安全的,不会对身体造成负担。

在与医生的交流中,我也了解到了一些关于维生素B族的知识。医生解释说,维生素B族中确实含有一些成分,如牛磺酸和牛黄碘,可能会增加肾脏的负担。但是,只要按照说明书上的剂量服用,就不会有问题。

通过这次咨询,我不仅解除了自己的疑虑,还学到了很多关于营养补充的知识。现在我每天都会按时服用这些补充剂,感觉精神状态有了明显的改善。妈妈也很高兴,看到我恢复了活力和精力。

我想分享我的经历,希望能帮助其他同龄人更好地理解和管理自己的健康。同时,我也要感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业知识和耐心解答。他们的帮助让我重新找回了自信和活力。

如果你也有类似的经历,欢迎分享!健康无小事,及时就医很重要。京东互联网医院是一个非常靠谱的选择,大家可以放心使用。在线问诊真的很方便,尤其是对于我们这些忙碌的学生来说。让我们一起关注健康,珍惜生命中的每一天吧!青春期肾虚的自我调理指南 常见症状 青春期肾虚主要表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、夜尿频多、性功能下降等症状,易感人群包括青少年、长期过度疲劳或精神压力大的人群。 推荐科室 中医科或肾内科 调理要点 1. 合理安排作息,保证充足的休息和睡眠; 2. 适当进行体育锻炼,增强体质; 3. 饮食上应多摄入富含维生素C和B族维生素的食物,如新鲜水果、蔬菜、全谷类等; 4. 可以考虑服用中药补肾益气的方剂,如六味地黄丸等; 5. 避免过度劳累和精神压力,保持心情舒畅。

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