我从小就有一个烦恼，头皮上总是冒出一颗颗红肿的痘痘。它们先是痒，后来就化脓了。每次我用百多邦涂抹，情况会暂时好转，但只要我一吃辣的食物，它们就又复发了。这种情况已经持续了好几年，我真的很苦恼。

有一天，我在网上搜索相关信息，偶然发现了京东互联网医院。出于好奇，我决定试一试。很快，我就和一位医生进行了图文问诊。医生非常耐心地听我描述了症状，并告诉我这可能是毛囊炎引起的。毛囊炎最常见的细菌是金黄色葡萄球菌，平时在皮肤或鼻腔黏膜表面，对人体不会造成伤害。但当皮肤和毛囊损伤、刺激或毛囊发生瘀滞时，细菌就容易进入皮肤内部，感染一个或多个毛囊，进而引发毛囊炎。

医生还向我解释了毛囊炎的诱发因素，包括作息不规律、经常熬夜、胃肠功能紊乱经常便秘、工作压力大、长期用抗生素、激素、肥胖、慢性鼻炎等。听完这些，我才意识到自己的生活习惯可能是导致毛囊炎的原因之一。医生建议我调整作息，多喝水，适当补充维生素B族，并推荐了一些药物，包括盐酸米诺环素胶囊、清热解毒中成药、百多邦、夫西地酸乳膏和聚维酮碘溶液等。

在医生的指导下，我开始了治疗。除了按时服药外，我还改变了自己的生活习惯。每天早上，我都会喝一杯金银花茶，晚上则用蒲公英根泡水当茶饮。同时，我也开始注意饮食，少吃辛辣刺激食物和高糖高脂油炸食品，尽量不熬夜，保持良好心态，合理释放生活等压力。这些改变虽然不大，但却对我的毛囊炎有了很大的帮助。现在，我的头皮上已经很少出现红肿的痘痘了，偶尔有也能很快控制住。

我非常感谢京东互联网医院的医生，正是因为他们的专业指导和耐心解答，才让我找到了解决问题的方法。现在，我也想分享我的经验，希望能帮助更多的人。毛囊炎虽然不是什么大病，但它确实会给我们的生活带来很大的困扰。如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院真的很靠谱！