我从小就体弱多病,父母总是担心我的健康。长大后,工作压力大,生活不规律,身体状况越来越差。最近,腰酸乏力、早泄等问题困扰着我,网上查了查,自认为是肾阳虚引起的。于是,我来到京东互联网医院寻求帮助。
医生很耐心地听完了我的描述,问了我一些问题,包括是否有药物过敏史、肝肾功能受损或其他慢性疾病。幸运的是,我没有这些问题。医生告诉我,根据我的资料,考虑是肾阳不足,需要补肾阳虚。
我问医生哪个中药好一点,补肾。医生说,单凭我的描述无法判断是阴虚还是阳虚,需要辨证。然而,我不太懂这些,医生也没有强求,直接推荐了右归丸。虽然我不太了解这个药,但医生说它可以补肾阳虚,于是我决定试试看。
除了药物治疗,医生还给了我一些生活上的建议。比如,在春夏季节要注意固护自己的阳气,不要贪凉饮冷,少用或不用空调;冬季注意关节、颈背部、腰腹部及足部保暖;坚持体育锻炼,但运动量不宜过大,不可大汗;适当的晒太阳;要善于调节自己的情绪,多听轻快活泼的音乐,或增加户外活动,减少不良情绪影响;饮食建议多食温补之品,如牛羊狗肉、虾、黄鳝、韭菜、茴香、葱、姜、蒜、核桃、栗子、红茶等食物,不宜多食生冷寒凉之品,如梨、黄瓜、西瓜、荸荠、苦瓜、藕等。
我按照医生的建议,开始了治疗和生活方式的调整。慢慢地,我的腰酸乏力和早泄问题有所改善。虽然还需要继续治疗和调理,但我已经感受到了希望和改变。感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!
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