我从来没有想过，一个简单的憋尿行为，会让我陷入一场健康危机。事情发生在上周五的早晨，我因为工作太忙，连续两个小时没有上厕所。结果，左边膀胱开始微微作痛，伴随着一股不适感。起初，我并没有太在意，认为可能是因为憋尿时间太长所致。然而，疼痛感并没有随着时间的推移而减轻，反而越来越强烈。

我开始感到焦虑和恐惧，担心自己可能患上了什么严重的疾病。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的图文问诊服务，我联系了一位泌尿外科医生。医生非常耐心地听取了我的描述，并对我的情况进行了初步评估。

医生告诉我，我的症状可能是尿路感染引起的，并建议我进行药物治疗。同时，医生也提醒我，女性尿道较短，解剖位置特殊，很容易诱发尿路感染，尤其是在经期、饮水少、憋尿等情况下。医生还给了我一些建议，包括多喝水、勤排尿、避免憋尿等生活习惯的调整。

在医生的指导下，我开始服用左氧氟沙星和三金片，并且注意了生活习惯的改善。几天后，我的症状明显减轻，疼痛感也消失了。医生还建议我平时服用蔓越莓胶囊，以提高机体免疫力，呵护泌尿生殖系统，减少泌尿生殖系统感染的发生和复发的机率。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，任何不适都不能忽视。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导，帮助我度过了这段难关。希望我的经历能够提醒大家，注意自己的健康，遇到问题及时就医。健康是最宝贵的财富，珍爱生命，远离疾病。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！