鼻子出血、吐痰有血块，怎么办？

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我从小就有一个毛病，总是喜欢用手指抠鼻子。妈妈说这是不好的习惯，会让鼻子出血。但我总是控制不住自己，直到有一天，我的鼻子开始频繁出血，甚至连吐痰都有血块。我开始感到恐慌，担心自己得了什么严重的疾病。

我决定去看医生，经过一番检查，医生告诉我我的鼻子出血主要是因为天气干燥和抠鼻子的习惯引起的。同时，医生也提醒我要注意是否有高血压等其他潜在的健康问题。听到这些，我松了一口气，但仍然感到有些担忧。

医生给我开了一些药，包括维生素C片和复合维生素B，建议我每天三次，每次两粒。同时，医生还推荐我使用生理海水喷鼻剂和薄菏油抑菌液来清洁和保护鼻腔。医生还教我如何在鼻子出血时进行急救，告诉我可以用食指按压同侧鼻翼向内上方约5分钟左右，多可止住出血点。

在接下来的几天里，我按照医生的建议进行治疗和护理。虽然鼻子仍然会偶尔出血，但情况已经明显好转。更重要的是，我开始意识到自己的健康问题，并开始改变自己的不良习惯，例如戒掉抠鼻子的毛病，多喝水，保持鼻腔湿润等。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，及时就医，避免小问题变成大问题。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了这段困难的时期。

如果你也有类似的问题，或者其他健康问题，欢迎来京东互联网医院咨询。他们的服务真的很靠谱！

鼻出血与脾虚崩漏的处理指南常见症状鼻出血、吐痰有血块是脾虚崩漏的典型症状，多见于天气干燥、鼻黏膜炎症、脓液刺激等情况下。易感人群包括有高血压、全身皮下青紫等情况的人群。推荐科室耳鼻喉科调理要点 1. 鼻出血时可以用食指按压同侧鼻翼向内上方约5分钟左右，多可止住出血点。 2. 补充维生素C片和复合维生素B一日三次一次两粒，帮助黏膜修复和止血。 3. 使用生理海水喷鼻剂一日数次，保持鼻腔湿润，预防鼻出血。 4. 如果出血量大，应尽快到医院就诊，找到出血点后给予电凝止血。 5. 注意避免使鼻腔局部压力增大的情况，如大便干结、抬重物等，防止鼻出血复发。

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文章口角炎的苦恼：裂开、疼痛怎么办？

我从小就有一个小毛病，吃东西时总是喜欢用嘴角咬住食物。这个习惯在我年轻时并没有引起什么问题，但随着年龄的增长，我的口角开始出现裂口和疼痛。起初，我并没有太在意，认为这只是一个小问题，过几天就会自行恢复。然而，情况并没有好转，反而越来越严重。我开始尝试各种方法来缓解疼痛和裂口，包括使用润唇膏、避免吃辛辣食物等，但都没有什么效果。最后，我决定去看医生，希望能找到一个有效的解决方案。在京东互联网医院上，我找到了口腔科的常医生。通过图文问诊，常医生很快就诊断出我的问题是口角炎，并给出了详细的治疗方案。首先，他建议我使用康复新液进行湿敷，配合医用凡士林保湿。同时，他还推荐我饮食补充复合维生素B，以帮助修复受损的口角皮肤。在治疗过程中，常医生还提醒我注意一些生活习惯，例如避免使用含有丁硼或氯己定成分的牙膏，少噘嘴，减少使用吸管等。这些小细节看似不起眼，但却对口角炎的恢复起着至关重要的作用。经过一段时间的治疗和调整生活习惯，我的口角炎终于有所好转。虽然还有一些小问题，但总的来说，我的口角已经不再那么疼痛和裂开了。常医生也建议我在伤口愈合后，考虑使用一些疤痕修复药物，以防止留下难看的疤痕。这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，任何看似微不足道的问题都可能会引发更大的健康问题。同时，我也感谢京东互联网医院和常医生，正是他们的专业知识和耐心指导，帮助我走出了口角炎的困扰。如果你也遇到了类似的问题，千万不要忽视，及时寻求专业的医疗帮助。并且，记得在日常生活中注意口腔卫生，避免不良习惯，保护好自己的口角健康。健康是最宝贵的财富，珍爱它，呵护它。

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文章孕妇可以吃哪些补品？什么时候开始吃？

在那个初秋的午后，阳光透过窗户洒进了小李的家中。小李，一个即将步入人母行列的年轻女性，正坐在沙发上，手里拿着一本厚厚的孕妇指南，眉头紧锁，心中充满了疑惑和焦虑。 “医生，我想问一下，孕妇可以吃哪些补品？什么时候开始吃？”小李在京东互联网医院的在线问诊平台上向医生提出了自己的问题。医生耐心地解释道：“孕妇在选择补品时需要格外小心，不能随意服用。我们推荐的有孕妇DHA和复合维生素，这两款产品都是经过严格筛选和测试的，非常适合孕妇和哺乳期女性。” 小李听了医生的建议，心中稍微安定了一些，但她仍然有疑问：“那鱼油呢？可以吃吗？”医生笑着回答：“当然可以。鱼油主要成分就是DHA，它对胎儿的脑部和视力发育都有很大的帮助。” 小李的脸上终于露出了笑容：“那太好了！我一直想给宝宝最好的。”医生继续解释：“DHA不仅对胎儿有益，对于孕妇自身的健康也非常重要。它可以帮助孕妇预防产后抑郁症，提高免疫力，甚至还能降低早产的风险。” 小李听了医生的解释，心中充满了感激：“谢谢医生，我现在就去购买这两款产品。”医生提醒她：“记住，孕妇补充DHA最好从孕中期开始，一直补充到哺乳期结束。这样可以确保宝宝在成长过程中得到足够的营养。” 小李点头表示明白，并向医生询问了具体的服用方法和注意事项。医生耐心地为她解答了所有问题，并在最后送上一句祝福：“希望你和宝宝都能健康快乐！” 小李结束了在线问诊，心中充满了感激和期待。她知道，作为一名准妈妈，自己的健康和宝宝的健康是最重要的。从此以后，她开始了每天的DHA和复合维生素补充，期待着宝宝的健康成长。在这个过程中，小李深深体会到了京东互联网医院的便捷和专业。通过在线问诊，她不仅得到了医生的专业建议，还节省了大量的时间和精力。小李感慨道：“如果没有京东互联网医院，我可能还在为选择补品而烦恼。现在，我可以安心地等待宝宝的到来。” 小李的故事只是众多孕妇中的一例，但它却反映出了一种普遍的需求：在孕期中，如何选择合适的补品？这个问题不仅关系到孕妇自身的健康，也关系到宝宝的成长和发育。京东互联网医院的在线问诊服务，为广大孕妇提供了一个便捷、专业的解决方案，让她们可以在家中就得到医生的指导和建议，安心地度过孕期。

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文章头皮屑多、脱发严重，怎么办？

我从小就有一个习惯，喜欢用手指梳理头发。每次梳理完毕，总会有一小撮头发留在指间。起初，我并未在意，直到有一天，我在镜子前看到自己的头发变得稀疏，才开始感到担忧。我尝试了各种方法来改善脱发问题，包括使用各种洗发水和护发素，甚至尝试了一些传统的偏方。但是，情况并没有好转。相反，我的头皮屑问题也变得越来越严重。每次洗完头发，第二天就能看到大量的头皮屑，非常尴尬。我知道我需要专业的帮助，于是决定在线咨询一位医生。通过京东互联网医院的平台，我很快就找到了一个专家。医生首先询问了我的症状，并详细了解了我的生活习惯和饮食情况。然后，他告诉我我的问题可能是由于脂溢性皮炎引起的，并且可能与马拉色菌或痤疮丙酸杆菌的感染有关。医生建议我使用二硫化硒洗剂来清洁头皮，并外用米诺地尔喷剂来刺激头发生长。他还建议我少吃辛辣油腻的食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。同时，他也提醒我要勤洗头发，这对恢复头发健康非常重要。在医生的指导下，我开始了新的护发计划。每天早晚，我都会用二硫化硒洗剂洗头发，然后使用米诺地尔喷剂。同时，我也开始注意自己的饮食和生活习惯，尽量避免吃太多油腻的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。几个月后，我惊喜地发现我的头发变得更加浓密，头皮屑问题也得到了明显改善。除了头发问题外，我还向医生咨询了小手臂上的一些小点点。医生告诉我这可能是毛周角化症，虽然无需治疗，但可以使用维A酸乳膏或尿素维E乳膏来改善外观。夏天的时候，这些小点点会变红，但医生说这对身体没有影响，不用太担心。通过这次在线咨询，我不仅解决了自己的头发问题，还学到了很多关于皮肤健康的知识。京东互联网医院的服务非常方便和专业，我会继续使用这个平台来管理我的健康问题。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线咨询。记住，健康无小事，及时就医非常重要！

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文章维C真的能美白吗？

我从小就对自己的皮肤不太满意，总是羡慕那些肤色白皙的女孩子。尤其是到了夏天，看到别人晒得只有一点点黑，而我却像被烤焦了一样，心里总是很不是滋味。所以，美白这个话题对我来说一直都是一个敏感点。有一天，我在网上看到有人说维C可以美白，于是我就开始了我的维C之旅。每天早上起来，我都会吃一颗维C片，希望它能帮助我变白。可是，吃了好几个月，我的皮肤似乎并没有什么变化。于是，我开始怀疑维C的美白效果，甚至开始怀疑自己是不是做错了什么。在我最困惑的时候，我决定去找医生咨询一下。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我联系到了一位非常专业的医生。医生首先问了我一些基本的健康问题，确认我没有药物过敏史、肝肾功能正常、没有其他疾病史、不在备孕备育期间后，才开始回答我的问题。 “维C确实可以美白，”医生说，“但它并不是万能的。美白是一个复杂的过程，需要从多个方面入手。” 医生告诉我，除了维C外，日常的饮食和生活习惯也非常重要。比如，早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少；禁生冷寒凉食物，少食辛辣油腻食物。这些看似简单的生活习惯，实际上对皮肤的影响非常大。我听了医生的建议，开始调整自己的生活方式。每天早上，我都会吃一碗热腾腾的粥，中午吃一份营养均衡的午餐，晚上则只吃一些清淡的食物。同时，我也开始注意自己的作息，保证每天有足够的睡眠时间。几个月后，我惊喜地发现自己的皮肤真的变白了！虽然不是那种雪白的程度，但至少比以前好了很多。更重要的是，我感觉自己的整体健康状态也得到了提升。我非常感谢那位医生，感谢他给了我正确的指导和建议。现在，我已经把这些经验分享给了身边的朋友们，希望更多的人能从中受益。最后，我想说的是，美白并不是一件简单的事情，需要我们从多个方面入手，持之以恒。同时，也要注意保护自己的皮肤，避免过度曝晒和使用不合适的化妆品。只有这样，我们才能拥有健康、美丽的皮肤。

运动与健康

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文章贫血了，想补VB族，医生说了啥？

我从小就体弱多病，经常因为贫血而感到头晕目眩。记得有一次，我在上学的路上突然眼前一黑，差点晕倒在路边。从那以后，我的父母开始格外关注我的健康问题。他们带我去医院做了全面的检查，结果显示我是轻度缺铁性贫血。医生建议我适当补充维生素B族和铁元素，以帮助恢复体力。于是，我开始每天服用维生素B族和铁元片。起初，我并没有太大的感觉，但随着时间的推移，我发现自己的体力逐渐恢复了，头晕的症状也减轻了很多。然而，最近我又开始感到疲劳和头晕，于是决定再次寻求医生的帮助。这次，我选择了京东互联网医院进行在线咨询。医生详细询问了我的病情和用药情况，并告诉我，维生素B族对于贫血的治疗确实有帮助，但需要根据具体情况来确定是否需要添加维生素B族到铁元片中。医生还建议我多吃一些含铁丰富的食物，如瘦肉、猪肝和猪血等，并强调了规律的饮食和作息以及适当的运动对于身体健康的重要性。听完医生的建议，我深深地感受到了在线问诊的便利性和高效性。相比于传统的线下就医方式，京东互联网医院不仅节省了我的时间和精力，还能让我在家中就能得到专业的医疗咨询服务。现在，我已经开始按照医生的建议进行调整，希望能够早日恢复健康。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。京东互联网医院是一个值得信赖的在线医疗平台，大家可以放心使用。最后，我想说的是，健康是最宝贵的财富，我们应该珍惜并好好保护它。

病友互助家园

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谢淑敏

主治医师

耳鼻咽喉科

三甲

中南大学湘雅医院

鼻窦炎(2例) 过敏(1例)

专业擅长：鼻窦炎、过敏性鼻炎、腺样体肥大、扁桃体肥大，小儿鼾症，鼻腔鼻窦肿瘤

好评率：100% 接诊量：235

李佩华

副主任医师

耳鼻咽喉科

三甲

华中科技大学同济医学院附属协和医院

专业擅长：鼻科，鼻窦疾病，成人及儿童鼾症。

好评率：100% 接诊量：280

徐帅

主治医师

耳鼻咽喉科

三甲

山东省立医院

专业擅长：耳鼻喉科常见病及多发病的诊治，包括中耳炎、鼻-鼻窦炎、鼻出血、咽炎及声带息肉等；擅长耳鼻喉科各种异物的取出

好评率：100% 接诊量：101

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