我从小就有一个不好的习惯——懒得洗脚。每天下班回家，累得只想倒头大睡，哪有心思去洗脚？结果，脚趾头缝开始脱皮，脚臭也越来越严重。起初，我没太在意，觉得这只是个小问题。直到有一天，我穿着新买的运动鞋去跑步，回来后发现鞋子里已经臭得不能再臭了，连我自己都受不了。

我开始寻找解决办法，网上查了很多资料，甚至尝试了一些偏方，但效果都不理想。最后，我决定去看医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我联系了一位皮肤科医生。医生问我有哪些症状，我告诉他脚趾头缝脱皮，脚臭有点严重。医生问我是否有痒的感觉，我说没有。医生建议我先用清水冲洗干净，然后外用抗真菌的药物进行治疗。

我问医生有没有什么药膏可以用，医生推荐了派瑞松。我本来想用皮炎平，但医生说派瑞松效果更好。医生还提醒我，平时要多吃蔬菜水果，多喝水，保持良好的生活习惯。这些话听起来很简单，但我知道，改变习惯并不是一件容易的事。

我开始认真对待自己的脚部卫生，每天晚上都要洗脚，鞋子和袜子也要经常更换和晒太阳。同时，我按照医生的建议使用派瑞松，效果真的很好。脚趾头缝不再脱皮，脚臭也逐渐消失了。现在，我再也不敢忽视脚部卫生了，毕竟健康无小事。

如果你也有类似的问题，建议你也去看医生，别像我一样拖延。京东互联网医院的服务真的很方便，值得推荐！

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