我从小就有一个习惯，喜欢在家里四处走动，尤其是在夏天，总是光着脚丫在地板上溜达。可惜的是，这个习惯也给我带来了麻烦。前几天，我在家里不小心踩到了一个小石子，脚后跟被划破了。为了止痛和加速愈合，我决定使用一款藏药消痛贴膏。

起初，贴膏药的效果还不错，疼痛减轻了许多。但是，两三天后，情况开始变得糟糕。每次我拿掉膏药，脚后跟就会变得异常痒，忍不住要去抓。结果，越抓越痒，直到整个脚后跟都红肿起来。这种感觉就像有一只小虫子在脚底下爬来爬去，非常难受。

我尝试了各种方法来缓解症状，包括用冷水冲洗、涂抹双飞人止痒药膏等，但都没有太大效果。最后，我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了图文问诊。

医生看了我的照片后，很快就做出了诊断：这是一种接触性皮炎，很可能是由于贴膏引起的过敏反应。医生建议我使用复方黄柏液湿敷，并涂抹糠酸莫米松软膏。同时，医生也提醒我，家里有皮炎平之类的药膏也可以使用。

我按照医生的建议进行了治疗，虽然一开始效果并不明显，但坚持了几天后，症状开始有所缓解。现在，我的脚后跟已经不再那么痒了，红肿也逐渐消退。回想起来，如果不是及时寻求专业的医疗帮助，我的情况可能会变得更糟。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，遇到问题一定要及时就医。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我能够在家中就得到专业的医疗建议和治疗方案。希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医哦！