我从小就有咬指甲的习惯，妈妈总是说这会影响我的牙齿。可我总是控制不住，直到有一天，咬牙时耳朵里传来一阵咯噔声，伴随着一阵刺痛。我吓坏了，赶紧上网搜索，结果显示可能是颞颌关节炎。

我决定去京东互联网医院咨询医生。医生问我这有多长时间了，我说大概三天。然后他问我是左边还是右边，我说是左边。医生让我按压一下左边耳朵前面可以活动的一个关键，看看疼不疼。我照做，发现几乎不疼。医生解释说，我的情况可能是由于颞颌关节活动时出现的声音传到耳朵里面，因为它和耳朵离得很近，所以我感觉是从耳朵里面发生的。

我问医生那疼痛呢，医生说这个关节叫颞颌关节，出现炎症后就会出现张口受限、疼痛、异响等。疼痛可能是从耳朵里面出来的，因为有时候外耳道炎也会引起颞颌关节炎。医生建议我口服药物，如果这几天不疼了就好了，否则就再加药。为了我的用药安全，医生还问了我是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常、是否有其他疾病史、是否正在服用药品等问题。我告诉医生我对头孢类药物过敏，医生便开了其他药物的处方。

医生还给了我一些生活上的建议，例如不要掏耳朵，保持外耳道清洁干燥；局部热敷，吃的软和一点；避免关节剧烈活动。医生说这个病本身就是一个自限性疾病，也可以不用药。但是如果时间长了有可能形成慢性的就相当麻烦。所以我决定按照医生的建议去做，希望早日康复。

在此，我想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医。京东互联网医院很靠谱，大家可以放心使用。同时，也希望大家注意自己的生活习惯，避免一些不良习惯对健康造成影响。最后，祝大家都能保持健康，远离疾病的困扰！