我从小就有痘痘，尤其是青春期那会儿，脸上简直像开了个小花园。后来随着年龄增长，痘痘虽然少了，但偶尔还是会冒出来。最近，我又开始长痘了，而且这次比以往都要严重。皮肤上长满了红疹，冒白头，会痒会痛，简直让人抓狂。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生看了我的皮肤后，问我最近有没有吃什么特别的东西。我想了想，告诉他我最近喝了黄芪冲剂和鹿汤，想补补身体。医生听完后，笑了笑说：“你吃的太补了，导致内分泌失调，引发了痤疮。”

我有些惊讶，没想到补身体也会长痘。医生继续解释说，痤疮的成因有很多，除了饮食和内分泌失调外，还有清洁不到位、熬夜、药物等因素。为了避免复发或加重病情，需要尽量避免这些诱发因素。

医生给我开了一些药，包括盐酸多西环素片、甲硝唑片、复合维生素B、夫西地酸乳膏和阿达帕林凝胶。其中，阿达帕林凝胶需要晚上睡前使用，主要针对凸起来的痘痘，需要点涂，薄薄一层就可以。医生还提醒我，使用阿达帕林凝胶时要注意看说明书，孕期或者备孕期间禁用。

我按照医生的建议使用药物，慢慢建立耐受。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量避免熬夜和吃辛辣刺激的食物。经过一段时间的治疗和调整，我的皮肤终于恢复了正常，痘痘也消失了。

这次经历让我明白，健康无小事，不能因为一时的贪图而忽视了身体的信号。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，正是他们的专业指导和用药建议，帮助我战胜了痤疮。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！