我从小就有一个习惯，喜欢舔自己的舌头。直到有一天，我发现我的舌头上有了一层厚厚的白色覆盖物，像是一层霜一样。起初我并没有太在意，直到我开始注意到自己的头面部也变得异常油腻，甚至在洗完脸后不久就又油光满面了。这时我才开始感到有些担忧，于是上网搜索相关信息，结果显示可能是因为脾虚湿气重所致。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是找到了京东互联网医院的中医内科曹医生。曹医生非常友善地问我是否还有其他症状，我告诉他除了舌苔厚白和头面部油腻外，我的舌苔上还有牙印。曹医生听完后，问我有多久了，并询问我是否去过医院看过。我回答说已经有两三年了，但从未去医院看过，因为我总是认为这只是小问题，没必要大惊小怪。

曹医生让我拍一张舌苔的照片给他看，但我并没有拍过这种照片，所以只能描述给他听。曹医生告诉我，根据我的描述，我的舌苔很腻，提示湿气重。他又问我是否有严重药物过敏史或者药物严重不良反应，近期肝肾功能是否正常，是否有慢性疾病。我回答说都没有。曹医生建议我可以用参苓白术散和藿香清胃片来健脾利湿清热。

我问曹医生是否可以开具处方或用药建议，曹医生告诉我这个端口没有处方功能，但他可以给我发一个复诊二维码，按图所示操作，完善就诊信息，实名制即可。这样我就可以找他复诊了。曹医生还提醒我，如果图片已收到，他就关闭对话了，否则进来还是这里。

我感谢曹医生给我的建议和帮助，决定按照他的建议去做。同时，我也意识到健康无小事，不能因为小问题而忽视自己的身体。京东互联网医院真的很靠谱，提供了便捷的在线医疗服务，让我在家就能得到专业的医疗帮助。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！