我叫小明，今年14岁，平时喜欢打排球和久坐玩游戏。最近几个月，我的腰部开始隐隐作痛，尤其是弯腰站起来的时候，疼痛感更强烈。起初，我以为只是因为长时间坐着或者打球姿势不正确引起的，没太在意。然而，疼痛感逐渐加剧，影响了我的日常生活和学习。

我告诉了父母，他们带我去医院做了检查。结果显示，我的腰椎有轻微的侧弯。医生说这可能是由于长期的不良姿势和缺乏适当的锻炼导致的。他们建议我使用腰带固定腰部，避免过度劳累，并进行一些针对性的物理治疗。

在家里，我开始尝试使用腰带固定腰部，效果还不错。疼痛感有所缓解，尤其是在打球和久坐时。同时，我也开始注意自己的坐姿和站姿，尽量保持正确的姿势。父母还给我买了一些药膏，用于局部按摩和缓解疼痛。这些措施都对我的恢复有所帮助。

然而，作为一个14岁的青少年，我也有一些困惑和担忧。比如，会不会因为这个问题影响我的运动能力？会不会影响我的学习和生活？我开始在网上搜索相关信息，希望能找到更多的解决方案和建议。

在搜索过程中，我发现了京东互联网医院。他们提供在线问诊服务，可以直接与专业的医生交流。于是我决定试一试，向他们咨询关于腰椎侧弯和药膏使用的问题。

通过图文问诊的方式，我向医生描述了我的症状和治疗情况。医生很耐心地听完了我的描述，并给出了详细的解答和建议。他们确认了我的腰椎侧弯的诊断，并强调了腰带固定和物理治疗的重要性。同时，他们也提醒我要注意休息和避免过度劳累，尤其是在打球和久坐时。

关于药膏的使用，医生表示可以使用一些局部按摩和缓解疼痛的药膏，但需要注意选择适合青少年使用的产品，并遵循正确的使用方法。他们还建议我定期复诊，监测病情的变化和治疗效果。

通过这次在线问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，也增强了对自己健康的关注和管理。同时，我也体验到了京东互联网医院的便捷和高效，感觉非常满意和放心。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的青少年朋友们。

如果你也有类似的经历，欢迎分享你的故事和经验。我们一起关注健康，共同成长！