我叫小傅，今年28岁，身高175cm，体重70kg。从23岁开始，我就有了手淫的习惯，起初只是偶尔为之，但随着时间的推移，频率越来越高，几乎每天都要进行一次。直到最近半年，我开始出现了尿频的症状，总是感觉有尿意，甚至在夜间也要起床多次上厕所。这种情况让我非常困扰，影响了我的日常生活和工作效率。

我尝试了各种方法来缓解症状，包括减少手淫的次数、多喝水、少吃辛辣刺激性食物等，但都没有明显的效果。于是，我决定寻求专业的医疗帮助，通过京东互联网医院的在线问诊平台，我与一位经验丰富的泌尿科医生进行了交流。

医生首先询问了我的病史和用药情况，我告诉他我已经服用左氢氟沙星和阿莫西林一周半，但症状并没有改善。医生建议我注意饮食健康，避免吃辛辣刺激性食物和喝酒，并且要劳逸结合，保持心情舒畅，适当运动。同时，他也提醒我要减少不良习惯，如手淫。

我向医生表示，我曾经尝试过中医治疗，但效果也不明显。医生建议我到当地医院的泌尿科就诊，进行相关检查，以便更准确地诊断和治疗。由于疫情原因，我暂时无法前往医院，但我仍然希望能通过药物来缓解症状。医生告诉我可以口服前列康片，每次四片，一日三次，并且要避免吃辛辣刺激性食物和喝酒。

我按照医生的建议进行了治疗，但一周半过去了，症状并没有明显改善。医生解释说，前列腺炎是常见病、也是多发病，需要到当地医院泌尿科进一步检查和诊治。同时，他也提醒我，时间短、或者不对症，或者尿道炎症等因素都可能导致药物治疗无效。医生还表示，心理因素也可能会影响症状的改善。

我开始反思自己的生活习惯和心理状态，意识到手淫的频率可能是导致我出现尿频症状的主要原因之一。同时，我也感到有些焦虑和压力，担心自己的健康问题会影响到工作和生活。医生安慰我说，前列腺炎是可以治愈的，只要我积极配合治疗，并且注意生活习惯和心理健康，就一定能够恢复健康。

在医生的指导下，我决定继续服用前列康片，并且配合左氧氟沙星口服。同时，我也开始调整自己的生活习惯，减少手淫的次数，多进行户外运动，保持心情舒畅。经过一段时间的治疗和调整，我的尿频症状逐渐减轻，生活质量也得到了明显的提高。

我想通过我的经历，提醒大家要注意自己的生活习惯和心理健康，及时就医，避免小病变成大病。同时，我也要感谢京东互联网医院的在线问诊平台和专业的医生团队，他们为我提供了及时、有效的医疗帮助，让我重新找回了健康和信心。