我叫李明，今年35岁，平时工作压力大，生活不规律，经常熬夜加班。最近我开始感到腰酸背痛，四肢无力，总是精神不振。听说这是肾虚的表现，于是上网查找相关信息，发现了他达拉非片可以补肾壮阳，决定试一试。

我在京东互联网医院上预约了一个在线问诊，医生很快就接诊了我。我们通过文字交流，医生详细询问了我的症状和生活习惯，并告诉我肾虚的确可能导致这些问题。然后他推荐了钙片给我，说可以帮助改善肾虚引起的不适感。

我问医生一天应该服用多少粒钙片，医生回答说每日一次，一次2片。然后我又问是否需要同时服用维生素D，医生说这个钙片不用同时服维生D。整个问诊过程非常顺畅，医生也很耐心地解答了我的问题。

我按照医生的建议开始服用钙片，果然感觉身体状况有所改善。腰酸背痛的症状减轻了，精神也比以前好多了。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量规律作息，避免熬夜和过度劳累。

通过这次在线问诊，我深刻体会到互联网医疗的便利性和高效性。无论何时何地，只要有网络连接，就可以随时随地得到专业的医疗服务。京东互联网医院的医生们都非常专业和负责，让我感到很放心和安心。

如果你也有类似的问题，建议你也试试在线问诊。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能对你有所帮助！