我从小就有一个毛病，总是喜欢抓头皮。妈妈说这是因为我太紧张了，需要放松一下。可我怎么也放松不下来，尤其是当我感到压力大的时候。最近，我的头皮上冒出了小水痘，超级痒！我一挠就破，弄得我整个人都很烦躁。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我联系了一位皮肤科医生。医生问我有没有破溃，我说一挠就会破。医生告诉我，根据我的临床表现，可以诊断为脂溢性皮炎。

我有些担心，问医生是否需要做进一步的检查。医生说不用，直接给我开了处方。处方上写着一些药名，我不太认识，但医生解释说这些药可以帮助我控制症状，减轻瘙痒感。我问医生是否有副作用，医生说只要按照说明书上的剂量服用，应该不会有问题。

我按照医生的建议，开始服用药物。同时，我也注意了自己的生活习惯，尽量避免吃辛辣刺激的食物，多喝水，保持头皮清洁。慢慢地，我的头皮不再那么痒了，水痘也开始消退了。

在这个过程中，我也学到了很多关于皮肤健康的知识。比如，脂溢性皮炎是一种常见的皮肤病，主要是由于皮脂分泌过多引起的。它可以通过药物治疗和生活方式调整来控制。另外，保持良好的生活习惯和心态也非常重要，可以帮助我们更好地应对各种挑战。

我很感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业知识和耐心指导。现在，我已经恢复了正常的生活，头皮也不再痒了。希望我的经历能够帮助到其他人，让大家都能拥有健康的皮肤和快乐的心情。

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