我的脚后跟和手指皮肤干燥得厉害，怎么办？

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我的脚后跟和手指皮肤干燥得厉害，怎么办？

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医者仁心

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我从小就有一个习惯，喜欢赤脚走路。无论是夏天还是冬天，总觉得脚底板接触地面才能让我感到最舒服。可最近，这个习惯却成了我的噩梦。我的脚后跟和手指皮肤干燥得厉害，甚至有时候会裂开，疼痛难忍。

我开始寻找解决方法，翻阅各种健康书籍，尝试各种偏方。有人说是因为脾虚，需要调理；有人说是缺乏某种维生素，需要补充。可我尝试了很多方法，效果都不是很明显。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，讲述了一个和我有相似经历的人的故事。他的症状和我一模一样，最后他通过京东互联网医院找到了专业的医生，得到了有效的治疗。

我决定也试试这个方法。于是，我在京东互联网医院上预约了一个皮肤科医生。医生很快就回复了我，询问了我的症状和病史。我们进行了一次详细的图文问诊，医生告诉我我的症状可能是角化性手足癣，需要用药治疗。同时，医生也提醒我要注意日常生活中的保湿工作，避免接触刺激性物质，多吃蔬菜和水果。

我按照医生的建议，开始使用奥青复方克霉唑乳膏和尿素维E乳。刚开始用药时，效果并不是很明显，但我坚持了下来。慢慢地，我的皮肤开始恢复正常，干燥和裂开的现象也逐渐消失了。现在，我再也不用担心脚后跟和手指皮肤干燥的问题了。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家就能得到专业的医疗帮助。希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医哦！

角化性手足癣就医指南常见症状角化性手足癣是一种常见的皮肤病，主要表现为手足部位的皮肤干燥、粗糙、脱屑和龟裂，严重时可能会出现水泡和疼痛。易感人群包括长期接触水、洗涤剂或其他化学物质的人群，以及免疫力较低的人群。推荐科室皮肤科调理要点 1. 外用奥青复方克霉唑乳膏和尿素维E乳膏，间隔半小时使用，帮助改善皮肤干燥和龟裂； 2. 保持足部药膏均匀涂抹，并使用保鲜膜外贴封包20分钟，一天二次； 3. 避免搔抓和接触刺激性物质，如洗衣粉、肥皂等； 4. 饮食上忌腥辣、海鲜、烟酒，多食用蔬菜和水果； 5. 在干燥的季节，及时外涂护手霜，做好保湿工作，减少复发的可能性。

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