我从小就被父母灌输“身体是革命的本钱”的观念，然而，随着年龄的增长和生活节奏的加快，我开始忽视自己的健康。直到那天，肝肾功能检查的结果打破了我的平静生活。

我记得那是一个普通的周末，我在家里懒洋洋地躺在沙发上，突然接到了医生的电话。他的声音很平静，但我能感受到其中的严肃：“你的肝肾功能检查结果有问题，需要进一步检查。”

我一下子坐直了，心跳加速。作为一个从不生病的人，这个消息对我来说无疑是一个晴天霹雳。我开始回想过去的生活，是否有做错什么事情？是不是因为工作压力太大，导致身体出现了问题？

我决定去京东互联网医院寻求专业的医疗帮助。通过在线预约，我很快就和一位经验丰富的医生进行了视频咨询。医生详细询问了我的生活习惯和症状，包括我最近的体重增加和腰部酸痛等情况。

医生告诉我，我的肝肾功能异常可能与我的生活方式有关。他建议我改变饮食习惯，戒烟酒，少吃海鲜类食物，并且减轻体重。同时，他还推荐我进行下腹部超声和肝炎的检查，以排除其他原因引起的转氨酶升高。

我问医生有没有什么保肝药可以推荐，医生说有很多种类，如双环醇，但首先需要排除其他原因引起的肝酶升高。我点头表示理解，并感谢医生的建议和关心。

在接下来的日子里，我开始认真执行医生的建议。每天早上，我都会去附近的公园散步，晚上则会选择清淡的食物。虽然一开始有些不习惯，但慢慢地，我发现自己的身体状态有了明显的改善。腰部的酸痛减轻了，精神也变得更加饱满。

几个月后，我再次进行了肝肾功能检查，结果显示我的各项指标都恢复到了正常范围。这个消息让我感到无比的欣慰和庆幸。我深深地体会到，健康无小事，及时就医和改变不良生活习惯是多么的重要。

我想对所有的朋友说，健康是我们最宝贵的财富。不要等到身体出现问题才去关注它。让我们一起行动起来，珍爱自己的健康，远离疾病的困扰。同时，也要感谢京东互联网医院提供的便捷和专业的医疗服务，它为我们提供了一个安全、可靠的健康管理平台。