我从小就有一个习惯，喜欢低头看书、玩手机。长大后，这个习惯并没有改变，反而因为工作的需要，更加频繁地低头操作电脑。直到有一天，我的手开始麻木，肩膀也开始疼痛，颈椎更是酸痛难忍。起初，我并没有太在意，认为只是累了，休息一下就会好。但是，随着时间的推移，这些症状不仅没有消失，反而越来越严重。

我开始四处求医，做了各种检查，结果显示我的颈椎生理曲度变直。医生告诉我，这是长期低头造成的，需要及时治疗。可是，我并没有听从医生的建议，总是觉得自己还年轻，身体可以承受。直到有一天，我的手麻得连手机都拿不稳了，我才真正意识到问题的严重性。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过图文问诊，我遇到了医生**。他非常耐心地听我描述症状，并询问了我的生活习惯和工作环境。然后，他建议我做针灸理疗推拿，搭配口服药物进行治疗。我半信半疑地接受了他的建议，开始了漫长的治疗过程。

治疗的过程并不容易。每次针灸都让我感到疼痛和不适，但我知道这是必须的。同时，我也开始改变自己的生活习惯，尽量避免低头操作电脑和手机。几个月后，我的症状开始有所改善，手麻和肩膀疼痛逐渐减轻，颈椎也恢复了一些灵活性。

现在回想起来，我深深地感激医生**的帮助和指导。他的专业知识和耐心让我重新找回了健康和自信。同时，我也意识到，健康无小事，不能因为一时的疏忽而忽视自己的身体。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便，大家如果有类似的问题，真的可以试试看。毕竟，及时就医，才能让我们拥有更好的生活质量。

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