我从小就是一个皮肤敏感的人，稍微不注意就容易长痘痘。最近，下巴又开始长痘痘了，红肿、疼痛，简直让人抓狂。每天照镜子都像是在看一个陌生人，心情也变得越来越糟糕。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过图文问诊，我很快就联系到了一位皮肤科医生。医生非常耐心地听完了我的描述，然后告诉我：“你这个情况可能是过敏引起的，建议你去查一下过敏原。”

我有些疑惑，问道：“为什么会过敏呢？我平时也没接触什么特别的东西啊。”医生解释说：“过敏原有很多种，可能是食物、环境、化妆品等等。只有找到具体的过敏原，才能更好地治疗。”

我点了点头，表示理解。医生又说：“你可以口服氯雷他定，外用阿达帕林凝胶来缓解症状。”我记下了这些建议，准备去药店购买药品。

在等待药物到货的过程中，我开始反思自己的生活习惯。是不是最近压力太大，导致身体免疫力下降？还是我使用的护肤品不适合我的皮肤？我决定从多个方面入手，改善自己的生活方式。

几天后，药物到货了。我按照医生的建议使用，效果非常明显。下巴的痘痘逐渐消退，皮肤也变得光滑了许多。同时，我也开始注意饮食和作息，尽量避免熬夜和吃辛辣食物。

通过这次经历，我深刻地认识到，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。京东互联网医院的服务真的很方便，医生也非常专业。希望大家都能注意身体，保持健康的生活方式。