我从小就有一个习惯，喜欢用手去摸自己的脸。这个习惯在我成年后依然没有改变，直到有一天，我发现自己的脸上开始出现了奇怪的现象：皮肤反复起皮掉皮，像是一层一层的被剥离一样。起初我并没有太在意，认为可能是皮肤干燥或者过敏引起的。但是随着时间的推移，这种情况越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作。

我开始四处寻找解决办法，尝试了各种护肤品和药膏，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，讲述了脾虚湿气重的饮食调理方法。我突然意识到，可能我的皮肤问题和我的饮食习惯有关。于是我开始调整自己的饮食，少吃油腻和辛辣的食物，多吃蔬菜和水果。同时，我也开始关注自己的生活习惯，尽量避免熬夜和过度劳累。

然而，尽管我做出了这些改变，我的皮肤问题依然没有得到根本的解决。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我在京东互联网医院上预约了一位皮肤科医生，张医生。通过图文问诊的方式，我向他描述了我的症状，并上传了几张照片。张医生很快就回复了我，告诉我可能是真菌感染导致的，并建议我使用百多邦进行治疗。

我对这个结果感到有些意外，因为我从来没有想过自己的皮肤问题可能是由真菌感染引起的。张医生还告诉我，这种情况一般不会传染，但我还是有些担心。毕竟，我最近没有跟女朋友在一起，她很不高兴，我一直不敢跟她接触，怕被发现。不知道怎么办了，只能是配合药物调理，不要的时候去正规医院检查一下。

我按照张医生的指导开始使用百多邦，并且注意了自己的生活习惯。几周后，我的皮肤开始有所改善，起皮掉皮的现象逐渐减少。虽然我知道这只是一个开始，但我已经感到非常欣慰和感激。张医生不仅专业而且很有耐心，他的帮助让我重新找回了自信和希望。

在这个过程中，我也学到了很多关于皮肤健康的知识。比如，脾虚湿气重的饮食调理方法可以帮助改善皮肤问题；真菌感染可能是皮肤问题的原因之一；及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。这些经验教训让我更加珍惜自己的健康，也让我更加感激像张医生这样的医生，他们用自己的专业知识和耐心帮助我们走出困境。

最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。同时，也要注意自己的生活习惯和饮食习惯，保持良好的健康状态。希望我的经历能够对你有所帮助。