我从小就对自己的耳朵格外关心。也许是因为小时候经常被妈妈告诫要保持耳朵的清洁，否则会影响听力。所以，每次洗澡后，我都会用棉签轻轻地清理耳朵。然而，最近我发现自己的耳朵出现了一些异常情况。

大约一个月前，我开始感觉耳朵里有异物感，像是有什么东西堵住了耳道。起初，我并没有太在意，认为可能只是耳屎积累过多。于是，我用棉签试图清理耳朵，但结果却让我大吃一惊。耳屎不仅没有被清理干净，反而连成了一片，像是一块黄色的胶状物体。我尝试用力掏出，但它却紧紧地粘在耳道壁上，怎么也弄不出来。

我开始感到焦虑和恐慌，担心自己的耳朵出了什么问题。于是我上网搜索相关信息，发现有人提到“耳穴治疗肾虚”的方法。虽然我不确定这是否与我的情况有关，但我还是决定去找医生咨询一下。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常专业的医生。他首先询问了我的症状和病史，并详细了解了我清理耳朵的方法。然后，他告诉我，我的情况可能是外耳湿疹引起的，并建议我使用地奈德软膏进行治疗。同时，他也提醒我要注意耳朵的卫生，避免使用棉签等物品过度清理耳朵，以免造成更多的伤害。

我按照医生的建议进行了治疗，并且在日常生活中也更加注意耳朵的保健。现在，我的耳朵已经恢复了正常，耳屎也不再连成一片。回想起来，我意识到自己的过度清洁可能是导致问题的主要原因。从此以后，我学会了正确地清理耳朵，并且也更加重视自己的健康。

如果你也有类似的问题，建议及时就医，避免延误治疗。同时，也可以尝试使用京东互联网医院的在线问诊服务，非常方便快捷。记住，健康无小事，及时关注和处理身体的异常情况是非常重要的。