我叫小芳，今年28岁，已经是两个月大的宝宝的妈妈了。每天早上4点半，我的宝宝就开始闹和哭，仿佛世界末日到了。起初，我以为是她饿了或者尿布湿了，但无论我怎么哄，情况都没有改善。直到有一天，我在网上搜索“宝宝每天早上4.5点就开始闹和哭，可能是肠绞痛？”时，才意识到可能是肠绞痛的问题。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。这里的医生非常专业，给我提供了很多有用的建议。他们告诉我，宝宝的肠绞痛可能与我的饮食有关，建议我清淡一些，别吃辛辣刺激性食物。同时，他们还教我如何给宝宝做排气操和顺时针揉肚子，帮助她缓解疼痛。

我按照医生的建议去做，白天给宝宝做排气操，晚上洗完澡后做抚触操。果然，宝宝的哭闹次数减少了很多。医生还建议我让宝宝俯卧趴一会，帮助她消化。这些方法真的很有效，宝宝的肠绞痛逐渐减轻了。

在这个过程中，我也学到了很多育儿知识。比如，宝宝的喂养方式对她的健康有很大影响。幸好我一直坚持母乳喂养，医生也鼓励我继续这样做。另外，医生还告诉我，做抚触不仅可以促进宝宝的消化，还可以帮助宝宝发育。

我非常感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我度过了一个难关。现在，宝宝的肠绞痛已经基本消失了，她每天都很开心。作为一名新手妈妈，我也变得更加自信和有经验了。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的父母们。

如果你也遇到了宝宝肠绞痛的问题，不妨试试上述方法。同时，也可以来京东互联网医院寻求专业的帮助。他们的服务真的很棒！