在一个普通的周末早晨，43岁的李先生（化名）坐在家中的书桌前，面前摆放着两瓶维生素补充剂：一瓶是单独的维生素E，另一瓶则是男士复合维生素。他拿起手机，打开京东互联网医院的APP，开始了一场与医生的在线咨询。

李先生的烦恼源于最近的身体状况。他发现自己经常感到疲劳，精力不济，甚至在工作中也开始出现注意力不集中的情况。作为一名中年男性，李先生深知健康的重要性，于是他决定寻求专业的医疗建议。

在与医生的交流中，李先生详细描述了自己的症状和担忧。医生耐心地听完后，首先向他解释了维生素E和复合维生素的区别和作用。维生素E主要是抗氧化剂，能够保护细胞免受自由基的损害；而复合维生素则包含多种维生素和矿物质，能够全面补充人体所需的营养素。

医生进一步询问了李先生的日常饮食和生活习惯，了解到他经常熬夜加班，饮食也较为单一。医生建议他在补充维生素的同时，应该调整生活方式，保证充足的睡眠和均衡的饮食。

李先生听完医生的建议，心中豁然开朗。他意识到自己的健康问题不仅仅是缺乏某种营养素，而是需要从多个方面进行改善。于是，他决定选择男士复合维生素，并开始逐步调整自己的生活方式。

在接下来的几个月里，李先生坚持服用复合维生素，并且改变了自己的生活习惯。他开始规律作息，增加运动量，改善饮食结构。随着时间的推移，他的身体状况逐渐改善，精力和注意力也明显提高。

李先生深深感激京东互联网医院的医生，感谢他们的专业建议和耐心指导。他也希望通过自己的经历，能够帮助更多的人关注自己的健康，采取积极的措施来改善生活质量。

“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”李先生在结束咨询后，留下了这样一条评论，表达了他对这次在线问诊的满意和信任。