我从小就是一个敏感的人，总是为一些小事而忧心忡忡。随着年龄的增长，这种情况并没有好转，反而愈演愈烈。焦虑症和睡眠障碍成为了我生活中的一部分。每天晚上，我都会辗转反侧，无法入睡，第二天的工作和生活都因此受到影响。

我尝试了各种方法来缓解我的症状，包括运动、冥想和深呼吸等，但效果都不理想。直到有一天，我在网上搜索“治疗焦虑症和睡眠障碍的方法”，并找到了京东互联网医院的在线问诊服务。我决定试一试。

在与医生进行了详细的交流后，医生建议我服用一种特定的药物来帮助我控制焦虑症和改善睡眠质量。起初，我对此持怀疑态度，但医生的专业知识和耐心解释让我放下了心中的疑虑。

我开始按照医生的指示服用药物，起初是每天两片。随着时间的推移，我的症状逐渐减轻，晚上也能安然入睡。然而，最近我发现自己需要增加药物的剂量才能维持原有的效果。于是，我再次联系了医生，询问是否可以增加剂量。

医生告诉我可以适当增加剂量，但需要注意观察身体的反应。于是我开始每天服用三片药物。虽然效果很好，但我也开始感到有些困倦。医生解释说这是正常的副作用，并建议我在症状稳定后逐渐减少剂量。

通过这次在线问诊，我不仅找到了有效的治疗方法，还学到了如何正确使用药物。京东互联网医院的服务让我感到非常满意和安心。现在，我可以更好地管理我的焦虑症和睡眠障碍，生活质量也得到了显著的提升。

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