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牙龈出血上火怎么办?

牙龈出血上火怎么办?

我从小就有一个习惯,喜欢吃辣的东西。无论是麻辣火锅还是辣牛肉干,我都能吃得津津有味。可最近,这个习惯却让我付出了代价。

前几天,我吃了一斤辣牛肉干,结果第二天早上刷牙时,发现牙龈和舌头都在出血。起初我以为只是因为刷牙太用力了,但当我咽下口水时,发现喉咙里也有血腥味。这下我慌了,赶紧上网查找相关信息,结果发现可能是因为上火引起的。

我决定去看医生,通过京东互联网医院的图文问诊功能,我很快就和一位医生取得了联系。医生问我有没有其他不舒服的症状,我告诉他除了牙龈和舌头出血外,最近还总是熬夜。医生说这可能和我的症状有关,建议我拍张口内照片看看是否有牙龈发炎的情况。

我照做了,结果发现牙缝部位确实有食物残渣塞牙。医生说这可能是导致我牙龈出血的原因之一,需要清理干净,并定期洗牙。同时,他也提醒我要注意休息,避免熬夜。

我问医生是否需要吃药,他说暂时不需要,只要我注意口腔卫生和生活习惯,应该就能好转。听完医生的建议,我松了一口气,决定从现在开始改变自己的生活方式,多吃清淡的食物,少熬夜,定期洗牙。

这次经历让我深刻地认识到,健康无小事,不能因为一时贪嘴而忽视了自己的身体。同时,我也感谢京东互联网医院的医生,正是因为他们的专业指导,我才能及时发现问题并采取措施。希望大家也能注意自己的健康,遇到问题及时就医哦!

牙龈出血上火的治疗指南 常见症状 牙龈出血上火的常见症状包括牙龈和舌头出血,可能伴随口臭、口干、口腔溃疡等。易感人群为经常熬夜、饮食不规律、口腔卫生不良者。 推荐科室 口腔科 调理要点 1. 定期洗牙,清理牙缝部位的食物残渣和牙菌斑; 2. 饮食上避免辛辣刺激性食物,多吃清淡易消化的食物; 3. 保持良好的口腔卫生习惯,刷牙、漱口、使用牙线等; 4. 可以服用一些清热解毒的中药,如黄连上清片、牛黄清心片等; 5. 调整生活作息,避免熬夜,保持充足的睡眠和休息时间。
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