我叫小李，今年28岁，生活在南方的一个小城市。从我记事起，每天早上醒来就有一种不祥的预感，仿佛肚子里有一只小虫在蠕动，总是想去厕所。这种感觉已经伴随我好几年了，尤其是吃了外面的饭菜后，情况更糟。有时候我甚至会在上班路上匆忙找厕所，生怕自己在公共场合出丑。

我曾经尝试过各种方法来缓解这种情况，包括改变饮食习惯、增加运动量、服用一些中药等，但都没有明显的效果。我的家人和朋友都劝我去看医生，但我总是拖延，害怕被诊断出什么严重的疾病。

直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的图文问诊服务。我决定试一试，毕竟不用出门就能得到专业的医疗建议，非常方便。于是，我在平台上提交了我的症状和问题，很快就收到了医生的回复。

医生问了我很多问题，包括大便的颜色和性状、是否有其他不适症状等。通过我们的交流，医生初步判断我可能患有肠易激综合征，并给出了相应的治疗方案和生活建议。医生还提醒我，如果症状持续不缓解或者加重，需要及时到医院消化科就诊，并且可以在京东互联网医院上线复诊。

我按照医生的建议，开始服用马来酸曲美布汀片和枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊，并且注意饮食卫生，避免吃生冷、油腻、辛辣等刺激性食物。同时，我也开始关注自己的情绪和压力，尽量保持心情愉快和放松。

经过一段时间的治疗和调整，我的症状明显改善了。早上起床不再有那种不祥的预感，吃外面的饭菜也不再那么容易拉肚子了。我感到非常庆幸和感激，感谢京东互联网医院的医生和平台，让我在家就能得到专业的医疗服务和建议。

如果你也有类似的问题，建议你也尝试一下京东互联网医院的图文问诊服务。记住，健康无小事，及时就医非常重要。同时，也要注意自己的生活习惯和情绪管理，保持良好的心态和健康的生活方式。祝大家都能拥有健康的身体和快乐的心情！