我从来没有想过，头疼也能折腾人到这种地步。两三天前，我的头开始隐隐作痛，起初我并没有太在意，毕竟谁都有头疼的时候。可随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至连转动头部和眼睛都变得困难。那种感觉就像有人在用钳子夹住我的头，疼得我整个人都要崩溃了。

我试图用各种方法缓解疼痛，吃了止痛药，按摩头部，甚至尝试了网上流传的各种偏方，但都没有什么效果。最后，我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。

在这里，我遇到了神经内科主治医生**，他非常耐心地听我描述了症状，并进行了一系列的问诊。通过他的专业分析，我得知我的头疼可能与颈部或头部肌肉的紧张牵拉有关。医生建议我口服复方对乙酰氨基酚或复方羊角颗粒来缓解疼痛，并提供了一些改善头痛的生活方式建议。

在医生的指导下，我开始了治疗和调整生活习惯的过程。每天我都会按摩头部的太阳穴和风池穴，避免吹凉风，保持规律的生活习惯，保证充足的睡眠和有氧运动。这些小小的改变，竟然让我的头疼有了明显的改善。

我非常感谢京东互联网医院和医生**的帮助。他们不仅解除了我的痛苦，还教会了我如何更好地照顾自己的健康。现在，我已经恢复了正常的生活和工作，头疼也再没有来过。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！