我是乙肝携带者，舌头有红点和裂痕，手心很热，脚容易凉，眼睛干涩，怎么调理？

这是我在网上看到的一个问题，看到这个问题，我不禁想起了自己曾经的经历。记得那时候我也出现了类似的症状，舌头上有红点和裂痕，手心总是很热，脚却容易凉，眼睛也经常干涩。起初我并没有太在意，认为可能是工作压力大或者是生活习惯不规律导致的。但是随着时间的推移，这些症状越来越明显，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

我开始四处寻找答案，去医院做了各种检查，结果都显示正常。直到有一天，我在网上看到了一篇关于肾虚体质的文章，才意识到自己的问题可能与此有关。于是，我开始尝试各种调理方法，包括改变饮食习惯、增加运动量、使用中药等等。然而，效果并不明显，反而有时候还会出现一些副作用。

直到我遇到了一个中医大夫，他仔细地询问了我的症状和生活习惯，并给我做了详细的检查。最后，他告诉我，我属于阴虚火旺的体质，需要通过中医中药来调理。起初我对此持怀疑态度，但是在他的指导下，我开始服用中药，并且注意了日常生活中的禁忌事项。慢慢地，我发现自己的症状开始有所改善，舌头上的红点和裂痕逐渐消失，手心不再那么热，脚也不再那么凉，眼睛也变得湿润起来。

这次经历让我深刻地认识到，身体的健康是最重要的。我们不能忽视身体发出的信号，应该及时采取措施来调理和保护自己的身体。同时，我也感激那位中医大夫的帮助和指导，他的专业知识和经验让我重新找回了健康和活力。

如果你也有类似的问题，建议你也去找一位专业的中医大夫进行咨询和治疗。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！