我叫小芳，今年28岁，平时工作压力大，生活节奏快，总是忽视自己的身体。直到有一天，我的鼻子开始有异味，打喷嚏也变得频繁起来。我开始担心自己是否患上了鼻窦炎，毕竟我听说过这是一种常见的疾病。

我决定去看医生，经过一番检查，医生告诉我确实是鼻窦炎。听到这个消息，我感到非常沮丧和无助。医生安慰我说，鼻窦炎并不可怕，只要及时治疗，完全可以控制住病情。

医生给我开了一些药物，并建议我使用生理性海水清洗鼻腔。起初我对这个方法持怀疑态度，但医生解释说，生理性海水可以有效地清洁鼻腔，减少炎症，缓解症状。我决定试一试。

在使用生理性海水的过程中，我遇到了一些困难。首先，我不太习惯用这种方式清洁鼻腔，总是感觉不舒服。其次，我担心自己操作不当，会使病情加重。于是，我决定向京东互联网医院的在线医生咨询。

通过京东互联网医院的图文问诊功能，我向医生描述了自己的情况。医生非常耐心地解答了我的疑问，并提供了一些实用的建议。比如，她告诉我如何正确使用生理性海水清洗鼻腔，如何避免感染等等。她的专业知识和亲切态度让我感到非常安心和放心。

在医生的指导下，我逐渐掌握了正确的清洁方法，并且开始注意自己的生活习惯。比如，我开始定期锻炼身体，保持良好的作息时间，避免过度疲劳等等。这些改变虽然看似微小，但对我的康复起到了非常重要的作用。

现在，我的鼻窦炎已经基本控制住了，鼻子也不再有异味和频繁打喷嚏的现象。我非常感谢京东互联网医院的在线医生，她们的专业知识和贴心服务让我在治疗过程中少走了很多弯路。如果你也遇到了类似的问题，我强烈推荐你尝试使用京东互联网医院的服务。相信我，你不会失望的。

最后，我想说的是，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。只有这样，我们才能拥有一个健康、快乐的生活。