我从小就有一个习惯，喜欢用手指挠头皮。妈妈总是说我这样会把头皮挠破，引起感染。可我就是控制不住，尤其是当我紧张或焦虑的时候。直到有一天，我发现自己的头皮上出现了红点和白色鳞屑，伴随着瘙痒和刺痛感，我才意识到问题的严重性。

我记得那天我去理发店剪头发，理发师一边剪一边问我：“你的头皮怎么了？看起来很严重。”我尴尬地笑了笑，没敢说出实情。回到家后，我决定去看医生。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我很快就联系到了罗医生。

罗医生问了我很多问题，包括我的生活习惯、饮食情况和是否有过敏史等。然后他告诉我，我的头皮可能是真菌感染引起的，需要用抗真菌的药物进行治疗。他建议我使用酮康唑洗剂和特比萘芬乳膏，分别外用和涂抹在头皮上。同时，他也提醒我要注意个人卫生，避免与他人共用毛巾和梳子等物品。

我按照罗医生的建议进行了治疗，半个月后，我的头皮状况明显改善。红点和白色鳞屑消失了，瘙痒和刺痛感也减轻了很多。现在，我已经养成了良好的生活习惯，定期清洁头皮，避免用手指挠头皮。同时，我也更加重视自己的健康，遇到问题及时就医，不再像以前那样拖延。

我想说，京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便和实用。通过它，我不仅得到了专业的医疗建议，还节省了很多时间和精力。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试看吧！