我从小就有胃病，经常胃疼。每次疼起来，总是让我痛不欲生。最近这两三天，胃疼又开始了，感觉像火烧一样，非常难受。因为之前的经验，我知道这次可能又是胃热脾虚引起的。于是，我决定去京东互联网医院找中医大夫看看。

我选择了中医调理，医生问了我很多问题，包括疼痛的性质、是否有基础病史等等。通过这些问题，医生初步判断我可能是脾胃湿热引起的胃疼。然后，医生让我拍了舌苔照片，进一步确认了这个判断。医生还问了我平时的饮食习惯、情绪状态、睡眠质量等等，了解了我的生活方式和身体状况。

医生最终给了我一个治疗方案，建议我服用三九胃泰颗粒两周，并且注意饮食，少食多餐，忌辛辣刺激饮食，忌浓茶咖啡，忌过多甜食，忌过饱饮食，少吃生冷食物，少吃海鲜、鱼，火锅类的食物，喝温热水，不喝饮料，戒烟酒，保持好心情。医生还提醒我，胃肠道属于情绪器官，治疗期间要避免着急、上火、情绪激动的情况。

我按照医生的建议，开始了治疗。每天早晚各服用一次三九胃泰颗粒，并且注意饮食和情绪管理。慢慢地，我的胃疼开始减轻，整个人也感觉轻松多了。两周后，我的胃疼基本上消失了，感觉非常舒服。

这次的经历让我深刻地认识到，中医的调理方法真的很有效。同时，我也意识到，保持良好的生活习惯和情绪状态对身体健康非常重要。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。希望大家也能注意自己的身体健康，遇到问题及时就医哦！