我从小就是一个爱美的女孩，总是希望自己能够拥有一个完美的身材和一张光彩照人的脸庞。所以，当我发现自己的月经开始变得不正常时，我感到非常的恐慌和无助。

一开始，我的大姨妈还是五天就干净了，但后来变成了七天，甚至九到十天才干净。虽然周期还算正常，基本都是推迟来，但这种情况已经持续了九个月之久。我开始担心自己是不是得了什么严重的疾病。

我记得有一次，大姨妈走了十几天后，突然又流血了三四天。我当时非常害怕，担心自己是不是有了什么大问题。从那以后，我的月经就开始变得不正常了。

我决定去找医生咨询，希望能够找到解决问题的方法。医生问了我很多问题，包括是否有服用过激素类药物、工作和生活压力大不大、体重有没有大的变化等等。我告诉她我没有服用过避孕药，压力也没什么压力，只是在带牙套做牙齿矫正。医生说这可能与月经不正常没有直接关系。

医生还问我是否有性生活史，并且是否可以明确排除怀孕。我告诉她我有性生活，但可以排除怀孕。医生说这可能是内分泌失调导致的月经不调，建议我去线下医院做一些相关的检查，包括激素六项、B超和医生查体等。

我听了医生的建议，决定去医院做检查。在等待检查结果的过程中，医生给了我一些生活方面的建议，包括减轻生活压力、避免熬夜、饮食均衡、适量活动、作息规律和保持心情愉快等等。她说这些都有助于维持内分泌正常，月经正常。

我按照医生的建议去做，尽量让自己的生活变得更加规律和健康。同时，我也开始关注自己的身体变化，注意观察月经的情况。虽然我还没有得到检查结果，但我已经感觉到自己的心态变得更加平静和乐观了。

我想说，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。京东互联网医院的医生们都非常专业和耐心，他们会给你最好的建议和帮助。所以，如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，赶快去找医生咨询吧！