我从小就有一个习惯，喜欢记录自己的生活。每当我遇到什么困难或挫折，总会在日记本上写下自己的感受和想法。所以，当我发现自己的大姨妈推迟了19天时，我第一时间就拿起了笔和纸，开始记录下这段经历。

我记得那天是10月11号，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都那么美好。可我却感到一丝不祥的预感。因为我知道，我的大姨妈已经推迟了很久了。于是，我决定去医院检查一下。

在医院里，我遇到了一个非常温柔的医生。她仔细地询问了我的情况，并进行了一系列的检查。最终，她告诉我，我的月经不规律是因为内分泌失调，卵巢功能不太好。听到这个消息，我感到非常沮丧和担忧。因为我知道，这可能会影响到我以后的生育能力。

医生建议我用药物调理月经，恢复正常的月经周期。同时，她也提醒我要注意饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，避免辛辣刺激的食物。听完医生的建议，我感到一丝安慰。因为我知道，我不再孤单，有专业的医生在帮助我。

在接下来的日子里，我按照医生的建议，开始了药物调理。同时，我也开始了每天的跑步运动，希望通过锻炼来改善自己的身体状况。虽然一开始我感到很累，但随着时间的推移，我逐渐适应了这种生活方式，并且开始享受其中的乐趣。

几个月后，我的月经周期恢复了正常。虽然我还没有准备好要孩子，但我知道，我已经迈出了重要的一步。因为我已经开始关注自己的身体健康，开始了积极的生活方式。

回想起这段经历，我深深地感激那位医生。她的专业知识和温暖的关怀，让我在最困难的时刻找到了方向和希望。同时，我也感谢自己，感谢自己在面对困难时的勇气和坚持。因为正是这些品质，让我能够走出困境，迎接更美好的未来。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕，不要放弃。去寻找专业的帮助，去改变自己的生活方式。相信我，你一定可以战胜困难，找到属于自己的幸福。