我叫李明，今年35岁，身为一名IT工程师，工作压力大，生活节奏快。最近半年来，我的睡眠质量急剧下降。每天晚上，我都会在五点左右醒来，无法再次入睡。这种情况让我感到非常疲劳和焦虑，影响了我的工作和生活。

我开始寻找解决方法，尝试了各种方法，包括调整作息时间、进行深度放松、甚至尝试了中药调理。但是，效果都不是很理想。直到有一天，我在网上看到了一种名为“京东互联网医院”的在线医疗服务平台，决定尝试一下。

我在平台上进行了图文问诊，向医生描述了我的症状。医生非常专业，详细询问了我的身体状况和用药情况，并推荐了一种保健品来改善我的睡眠质量。医生告诉我，这种保健品可以调节人体的生物钟，帮助我更好地入睡和保持睡眠状态。

我按照医生的建议开始服用这种保健品，并且每天都坚持服用。起初，我并没有感觉到明显的改善，但是医生告诉我，需要连续服用一个月才能看到效果。于是我坚持了下来，一个月后，我的睡眠质量有了明显的改善。我不再在五点左右醒来，整夜都能安稳入睡。

我非常感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导帮助我解决了长期困扰我的睡眠问题。现在，我每天都能精力充沛地面对工作和生活，感觉自己又回到了从前的状态。

如果你也遇到了类似的问题，我强烈推荐你尝试京东互联网医院的在线医疗服务。他们的医生非常专业，能够根据你的具体情况提供个性化的治疗方案。同时，平台的便捷性和高效性也让我非常满意。希望我的经历能够帮助到你，祝你早日恢复健康的睡眠！