我从小就有一个习惯，感冒了总是喜欢用力擤鼻涕，直到鼻子通畅为止。可这次，我的这个习惯却带来了意想不到的后果。感冒过后，我的左耳开始不舒服，耳膜也难受得厉害。起初，我以为只是普通的耳朵感染，吃了几天的头孢，按摩了耳朵，结果却越来越糟。

我决定去看医生，医生检查后告诉我，我的耳朵有炎症，可能是因为感冒引起的中耳炎。医生建议我口服复方金银花颗粒和头孢，同时含冰糖止痒化痰，饮食上要清淡，不吃辛辣刺激食物。听完医生的建议，我心中一片茫然，怎么会这样？我只是感冒了而已，怎么就变成中耳炎了呢？

医生看出了我的担忧，安慰我说：“别担心，中耳炎是可以治愈的，只要按时服药，注意休息，很快就会好起来的。”我点了点头，心中却依然充满了疑惑和不安。回到家后，我开始认真执行医生的建议，每天按时服药，注意休息，避免吃辛辣刺激食物。同时，我也开始关注自己的耳朵，发现只要我不擤鼻涕，耳朵就不会那么难受了。

几天后，我的耳朵开始好转，耳膜也不再那么难受了。医生告诉我，这是因为我按时服药，注意休息，避免了耳朵的二次感染。听完医生的解释，我不禁感慨万千，原来，感冒后擤鼻涕也要注意力度，不能太用力，否则可能会引起中耳炎。这个教训让我深刻地认识到，健康无小事，任何看似微不足道的习惯都可能对我们的健康产生影响。

现在，我已经完全康复了，耳朵也恢复了正常。回想起这次经历，我深深地感激医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅治好了我的病，还教会了我如何更好地保护自己的健康。从此以后，我决定改变自己的生活习惯，多关注自己的健康，避免再次发生类似的事情。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

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