我还记得那天，我的宝贝女儿小雨（化名）刚满5个月大，正是添加辅食的关键时期。作为一名新手妈妈，我既兴奋又紧张，担心自己会做错什么。于是，我决定向京东互联网医院的在线医生寻求帮助。

在与医生的交流中，我了解到，宝宝的第一口辅食应该是高铁米粉，因为5/6个月后宝宝体内会缺铁。医生建议我从单一种类的第一阶段婴儿高铁原味营养米粉开始，使用勺子喂给宝宝，慢慢增加米粉的稠度。最初调制的米粉应该是稀薄的，等宝宝适应以后再逐渐增加稠度。

我按照医生的建议开始添加米粉，观察了小雨几天，发现她对新食物的接受度很高。于是，我又向医生询问何时可以往米粉里添加蔬菜泥和水果泥。医生告诉我，一周以后就可以开始添加蔬菜泥和水果泥了，顺序是先加蔬菜泥，然后是水果泥，最后再加蛋黄泥、鱼肉泥、猪肉泥、牛肉泥和鸡肉泥。

当我问到是否可以在米粉里添加核桃油时，医生建议我等到小雨7个月后再加入少许油。同时，医生也提醒我，添加蔬菜泥时应该从根茎类开始，每种添加2-3天换另一种，单一添加以防过敏。

在医生的指导下，小雨的辅食添加过程非常顺利。现在，她已经可以吃各种食物了，包括米糊、面条、粥等。看着小雨健康成长，我深深感谢京东互联网医院的在线医生，他们的专业知识和耐心指导让我这个新手妈妈少走了很多弯路。

如果你也在为宝宝的辅食添加而烦恼，不妨向京东互联网医院的在线医生寻求帮助。他们会给你最专业的建议和指导，让你的宝宝健康快乐地成长！