我从小就是一个敏感的人，总是容易被外界的环境和氛围所影响。记得那年我刚刚大学毕业，找工作的压力和未来的不确定性让我开始感到焦虑和不安。起初，我并没有太在意，认为这只是暂时的状态，随着时间的推移自然会好转。然而，情况并没有如我所愿，反而越来越糟。

我开始失眠，整夜整夜地辗转反侧，脑海中充斥着各种负面想法和担忧。白天，我变得昏昏沉沉，总是睡不着，甚至连简单的工作也无法集中精力去完成。我的朋友和家人都注意到了我的变化，但我却不愿意和他们分享我的感受，害怕被他们看作是软弱和无能。

直到有一天，我在网上搜索“肝郁脾虚最快的恢复办法”，希望能找到一些方法来缓解我的症状。结果，我被引导到了一家在线医疗平台——京东互联网医院。出于好奇和无奈，我决定尝试一下。

我选择了图文问诊，很快就和一位医生建立了联系。医生非常耐心地听我描述了我的症状，并询问了我的就诊历史和其他可能的健康问题。通过我们的交流，医生初步判断我可能患有抑郁焦虑症，并建议我做一些量表测试来进一步确认诊断。

我按照医生的指示完成了测试，结果显示我确实存在中重度的焦虑抑郁症状。医生告诉我，需要服用抗焦虑药物，并建议我线下就诊做精神检查以确诊。虽然我不太想去医院，但医生的专业建议和关心让我感到安心和信任。

医生给我开了草酸艾司西酞普兰，并详细解释了药物的使用方法和可能的副作用。我开始按时服药，并逐渐感受到症状的缓解。同时，医生也建议我进行一些心理治疗和生活方式的调整，以帮助我更好地管理我的情绪和压力。

在医生的指导下，我逐渐恢复了正常的生活节奏。虽然偶尔还会有焦虑和不安的时刻，但我已经学会了如何应对和处理它们。现在，我可以坦然地面对自己的情绪和问题，感谢京东互联网医院和那位医生给予我的帮助和支持。

如果你也正在经历类似的情况，不要犹豫，寻求专业的帮助和支持。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！