在我和老公的备孕之路上,叶酸成为了我们日常生活中不可或缺的一部分。起初,我们对叶酸的了解仅限于它对胎儿的重要性,但随着时间的推移,我们逐渐意识到它对我们整个家庭的影响。
我记得那天我和老公去医院做了全面的检查,医生告诉我们,叶酸不仅可以预防胎儿神经管畸形,还可以预防唇腭裂、先心病等出生缺陷。我们被这些信息震惊了,决定从那一刻起开始补充叶酸。
医生建议我们在孕前三个月开始使用叶酸,并持续到孕后的三个月。我们选择了斯利安和爱乐维复合维生素,这两种产品都含有足够的叶酸和其他必要的营养素。老公也开始服用斯利安锌叶酸和男士爱乐维,虽然他不需要像我一样每天服用,但他也想为我们的宝宝做出贡献。
除了叶酸,我们还注意了其他的健康问题。医生建议我们进行一系列的检测,包括血常规、尿常规、血型、二对半、HIV、RPR、白带常规、肝肾功能、甲功、空腹血糖等。我们也进行了妇科超声和乳腺超声检查,确保我们的身体状况良好。
在备孕期间,我们还注意了生活习惯的调整。我们开始早睡早起,避免熬夜;戒烟戒酒,保持健康的饮食习惯;并且定期进行运动,保持身体的活力和健康状态。这些改变不仅有助于我们的备孕之路,也让我们更加注重自己的健康。
在这个过程中,我们也遇到了一些挑战。比如,老公的精液检查结果显示他有轻微的精子质量问题。医生建议他多吃富含锌的食物,并且继续服用斯利安锌叶酸。我们也开始使用排卵试纸和基础体温计来监测我的排卵情况,确保我们在最佳的时间进行同房。
最终,经过几个月的努力和等待,我们成功怀孕了。现在回想起来,那段备孕的日子虽然充满了挑战和不确定性,但也让我们更加珍惜彼此和即将到来的小生命。我们感谢医生和京东互联网医院的帮助,正是他们的专业建议和指导,让我们走向了成功的备孕之路。
如果你也在备孕的路上,我的建议是:不要忽视叶酸的重要性,保持健康的生活习惯,定期进行检查和监测,相信自己和你的伴侣,坚持下去,你也会成功的!
文章 三个月没来月经了,可能是怀孕了怎么办?
药事通
文章 我做了个检查,结果说有II型转化区和易接触性出血,这是什么意思?
医学奇迹见证者
文章 氨基酸学生可以吃吗?
医疗数据守护者
文章 奥利司他胶囊是否适合减肥?
健康百科
文章 宫颈糜烂怎么办?
癌症防治先锋
患者因发热症状,希望获取辉瑞和阿兹夫定药品的处方,但由于库存问题,医生无法立即提供处方,建议患者晚上8点再次问诊以获取处方。
就诊科室:中医内分泌科
总交流次数:17
徐庆磊
主治医师
临沂市中医医院
立克次体病用药咨询,患者询问立克次体病用药问题。
就诊科室:中医内科
总交流次数:4
我家七个半月的宝宝总是出汗,睡眠不稳定,最近两个月也没有增加体重,想知道是否需要补钙?患者女性7个月27天
就诊科室:中医内科
总交流次数:40
发烧,寒战,疑似Q热。患者女性52岁
就诊科室:呼吸内科
总交流次数:44
陈纯
主任医师
桂林市妇幼保健院
我最近腰疼,体温时高时低,肌肉也疼,乏力,两腿麻木,家里养了几只羊,可能是从那里感染的破浪热(Q热)。患者男性66岁
就诊科室:中医内科
总交流次数:13
董齐齐
主治医师
中医内科
邯郸市中医院
李颖飞
主治医师
中医内科
河北燕达医院
李星锐
主任医师
中医内科