我从小就有一个习惯，喜欢用脚趾甲去掐东西。小时候，妈妈总是说我这样会把脚趾甲掐坏，但我总是不听。直到有一天，我发现自己的左脚大拇指脚趾甲开始发白，右侧的指甲也开始脱落，指甲往左边肉里长，疼痛难忍。我才意识到，自己的习惯可能是导致这一切的原因。

我开始四处寻找解决方法，去过很多医院，试过各种药物，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上看到京东互联网医院的广告，决定试一试。通过图文问诊，我联系到了皮肤科的医生。

医生看了我的脚趾甲后，告诉我这是甲癣，也就是俗称的灰指甲，和真菌感染有关。之前我用过环吡酮胺乳膏擦了一段时间，但效果不太明显。医生建议我使用阿莫罗芬搽剂治疗，并且告诫我要定期复诊，保持良好的生活习惯，勤洗脚、勤换袜，鞋袜经常曝晒，保持干燥，不共用鞋袜、浴盆、脚盆等生活用品，积极治疗足癣及其他部位的真菌感染，以免传染其他部位。

我按照医生的建议，认真使用阿莫罗芬搽剂，并且改变了自己的生活习惯。几个月后，我的脚趾甲开始恢复正常，疼痛也逐渐消失。我非常感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。现在，我已经完全康复，重新找回了生活的乐趣。

我想告诉大家，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的问题，不要犹豫，及时就医。同时，也要注意自己的生活习惯，保持良好的卫生习惯，预防疾病的发生。最后，祝大家身体健康，生活愉快！