我从小就是一个敏感的人，总是容易被外界的环境和情绪所影响。随着年龄的增长，这种敏感性并没有减弱，反而愈演愈烈。直到有一天，我发现自己可能患上了抑郁症。

那是一个普通的周末，我本来打算和朋友出去玩，但是一早起来就感到心情低落，什么事情都提不起兴趣。这种感觉并不是第一次出现，但这次却格外强烈。我试图通过看电影、听音乐来转移注意力，但都无济于事。最后，我只能蜷缩在床上，任由眼泪流淌。

我知道我需要帮助，但我不敢告诉任何人。毕竟，在中国，精神疾病仍然被很多人视为禁忌话题。我害怕被别人看作是“疯子”，害怕被歧视和排斥。所以，我选择了在网上寻求帮助。

我找到了一个在线咨询平台，匿名地向医生描述了我的症状。医生很耐心地听我倾诉，并告诉我可能存在抑郁症的风险。他建议我去医院做详细检查，并强调了及时治疗的重要性。

我知道他说得对，但我还是很害怕。害怕面对现实，害怕承认自己有问题。然而，随着时间的推移，我的情况越来越糟。有时候我会自言自语，甚至有过自杀的念头。我知道我不能再拖延了，必须去医院就诊。

我告诉了我男朋友我的情况，但他并没有当一回事。他说我只是想太多，需要放松一下。我试图再次沟通，但他依然不信。最后，我决定自己去医院就诊。

我去了综合医院的心理科，医生对我进行了详细的检查和评估。结果证实了我最不愿意接受的事实：我确实患有抑郁症。医生给我开了一些药，并告诉我需要长期服用和定期复诊。

我开始了漫长的治疗过程。起初，我对药物的效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现自己的心情逐渐好转。当然，治疗过程中也遇到了一些困难。比如，药物的副作用让我感到头晕和恶心；有时候我会忘记服药，导致情绪波动。但总的来说，治疗还是有效的。

现在，我已经可以正常工作和生活了。虽然偶尔还会有情绪低落的时候，但我已经学会了如何应对。最重要的是，我不再害怕面对自己的问题，也不再害怕向别人寻求帮助。我希望我的经历可以帮助到其他人，让他们知道，抑郁症并不可怕，只要及时治疗，就一定可以战胜它。

如果你也在经历类似的情况，不要犹豫，勇敢地向外界求助。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！